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- 登録ID
- 2121610
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- タイトル
記憶の森のちいさな旅
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- カテゴリ
- ヒプノセラピー (1位/33人中)
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- 紹介文
- ヒプノセラピスト（催眠療法家）のブログです
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記事一覧
再読込
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- 季節を楽しむ日本文化とメンタルトレーニング
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva（しば）です😊 GW前なのに夏日。昨日も暑い中サロンへ向かう道、通りすがりのお宅から風鈴の音が聞こえてきて、涼しい風を感じることができました🎐 まだ、本格的な夏になる前に「涼しさ」を感じる支度をして季節を“先取り”…
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- 光のどけき春の日に～もののあはれのマインドフルネス
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です🌿 気付けは桜の花は終わり、つやつやとした若葉がかわいらしい姿を見せてくれています。今年は比較的長い間桜の花を楽しめましたね。あんなに咲き誇っていた桜がいつの間にかはらはらと舞い落ちていく・・その光景に…
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- ニューエイジ運動ってご存じですか？
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です✨ 催眠セッションをしているのに「潜在意識はすごい！」に懐疑的なセラピストです。もちろん、潜在意識（無意識）の可能性は信じていますが、それよりも「潜在意識」という単語が怪しげなビジネスに利用されているこ…
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- 催眠深度について考える～古典催眠と現代催眠
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です✨相変わらず忙しい日々を送っていまして、なかなかブログを更新する時間が取れません。一週間ぶりの更新となりますが、前回、「対面催眠では深い催眠状態に入りやすい」 というお話をしました。今回は、その「深い催…
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- 対面にこだわる理由・深い催眠のメリット
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です✨青色申告含む年度末の業務と参画しているプロジェクトの完了と我が家のネコ様の不調が重なり、三十代会社員時代くらい忙しくしていました。アラ還に寝不足はきつい💦 さて、「催眠ってオンラインでもできるんですか…
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- ゆらぎ世代の催眠ケアーホットフラッシュが改善するかもー
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です✨ホットフラッシュってご存じでしょうか？更年期の症状のひとつとして知られていますが、この症状、とてもつらいものです。わたしもホットフラッシュの経験があります。その時は仕事の集中力が無くなり、ありえない凡…
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- 催眠で身体が勝手に動く? 観念運動について
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です🌸 突然ですが「観念運動」ってご存じでしょうか？自分で動かしたつもりがないのに体が動く現象です。 観念運動とは？ 観念運動とは、 「ある動作をイメージするだけで、実際に体がその動きに反応する現象」 のこ…
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- 催眠で依存を手放せる？
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です✨ このところ催眠の禁忌や適応疾患についてご紹介しています。その理由はご来談くださるクライエントさまの中に催眠への期待感が高い方が多く、期待に満ちた目を向けていただくことがあり、（いつもこのブログでご案…
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- 催眠で恐怖症は克服できるか？
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です✨ 「恐怖症（フォビア）」 ってご存じでしょうか？ きっと、「高所恐怖症」なら聞いたことがあるかと思います。 「高いところが怖い」という高所恐怖症や「狭い場所に入ると息が詰まりそう」という閉所恐怖症など…
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- 未来のわたし？年齢進行催眠
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です✨ これまで、前世療法を中心に催眠について書いてきましたし、一般的にも催眠と言えば「退行催眠」「前世療法」というイメージが強いのではないかと思います。でも、催眠には未来にアクセスする方法もあります。 そ…
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- 前世療法でパニック障害は治る？
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です✨ 私のサロンはパニック障害にお悩みの方がちょくちょく前世療法を受けに来てくださいます。ご来訪いただける方は症状が軽く、リクエストをいただいて私がご訪問させていただくこともあります。基本的には出張セッシ…
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- 『ジキル博士とハイド氏』
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です🌿 解離性同一障害の代名詞、『ジキル博士とハイド氏』は『宝島』でも有名なロバート・L・スティーヴンソンの小説です。最近あまり耳にしないなと思いつつこのブログを書いています。聞いたことあるよ、という方には…
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- 魔境とは?!
- おはようございます。やっと青色申告して一息ついているShiva(しば)です🌿 さて、この話は以前書いたかもしれません・・・が、検索してもヒットしなかったので書いちゃいます。いつも、瞑想や自己催眠についてポストするときに、「5分」「10分以内」「15分以内」と長時間にならないよう…
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- 守護霊とシンクロする安心感✨守護霊療法とは？
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です🌿 守護霊の存在を感じたことはありますか？ なんとなく「見守られている」と思う瞬間や、不思議なひらめきが浮かぶことはないでしょうか？ 守護霊療法は、催眠を使ってそうした感覚をより深く体験する方法です✨ …
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- 解離性障害が禁忌とされる理由
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です🌿 催眠は、心を落ち着けたり、ストレスを和らげたりするのに役立ちます💡でも、 すべての人に適用できるわけではありません。 特に 「解離性障害」 を持つ人に対しては、催眠が逆効果になることがあります。今日…
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- 「催眠」との上手な付き合い方
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です🌿 催眠は、心を落ち着けたり、思考の整理を助けたりする便利なツールです。でも、「何かあるたびに催眠を受けないと不安…」となってしまったら要注意⚠️ 今日は、催眠への依存と、健全な付き合い方についてお話し…
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- 折れそうな心にやさしく効く💛 すぐできる簡単ワーク
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「もう無理かも…」「がんばってるのに、なんだか報われない💦」 そんなふうに 心がポキッと折れそうなとき ってありますよね😢でも大丈夫✨ ちょっとした工夫で、気持ちはやわらかく変わっていきます。 今日…
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- 催眠の入りやすさと「賢さ」の関係
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「催眠に入りやすい人って、流されやすい人では？」「私は高学歴だから催眠に入りにくいと思います」 セッション前の面談で聞かれたことがありますが、実は逆なんです。催眠に入りやすい人ほど知能が高いという研…
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- 双極性障害が催眠の禁忌とされる理由
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「催眠って、心のバランスを整えてくれるものじゃないの？」「双極性障害（躁うつ病）を持っているけど、催眠で落ち着くのかな？」 そんなふうに思う方もいるかもしれません。でも、双極性障害の方に催眠を行うの…
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- 前世を知ると忘れてしまう？こどもたちの不思議な記憶
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「うちの子はずっと前世の話をしていたのに、急にしなくなった」 こんなエピソードを耳にしたことはありませんか？ 小さな子どもが、まるで別の人生を生きたような話をする ことがあります。でも、その記憶は …
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- 「推し活」で人生バラ色？
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしつつ青色申告で青色吐息のShiva(しば)です💦 ところでみなさん、「推し」 はいますか？アイドル、俳優、スポーツ選手、キャラクター… 何でもOKです✨ 「推しがいると、毎日が楽しい！」という声をよく聞きますし、わたしも高校時代は…
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- 統合失調症が催眠の禁忌とされる理由
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 催眠は心と体をリラックスさせる素晴らしい技術です✨でも、すべての人に安全に使えるわけではありません。 特に 統合失調症の方には催眠は禁忌 とされています。 統合失調症とは？ 統合失調症は、現実と自分…
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- 深催眠で霊能力が開花？
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊明け方に猫さんたちに起こされて、寝直したら寝坊しました💦 さて、私の施術しているγ波催眠療法のような深催眠状態に誘導する催眠療法を繰り返し受けることで「霊能力が開花しました！」とご報告をいただくことが…
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- 本当の美しさは内面にあり？
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「美しさ」と聞くと、多くの人は外見を思い浮かべるかもしれません。でも、本当の魅力は内面からにじみ出るもの。アラ還になって同年代の方に会うにつけ、ひとは生まれ持った顔の造作ではなく、生き方や考え方がだ…
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- 未来を楽しくデコろう✨ビジョンボードの作り方
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「ビジョンボード」ってご存じでしょうか？自分の夢や目標をコラージュして視覚化したボードのことで、「ドリームボード」とも言うようです。Dream board - Wikipedia 引き寄せの法則と一…
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- 脳を活性化する🧠モーニングルーティン
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です。 年齢を重ねてよかったことの一つが、朝スパッと起きられること。学生時代は布団にしがみついていましたが、基礎代謝が減ってきて眠る時間を若いころほど必要としなくなったようです。さて、 朝の過ごし方は、その…
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- 短時間で心をほぐそう✨「アイマスク瞑想」
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 なんとなく疲れが取れない、集中できない・・・そんなときに アイマスク瞑想 がおすすめです✨アイマスクをつけて、ほんの数分目を閉じるだけで、頭の中がスッキリしやすくなります。 瞑想？心を無に・・・なー…
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- あなたは大丈夫？考えすぎチェックリスト
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です。 本当にこれに決めてもいいのかな？もっといい選択があるかもしれない。こちらを選んだ場合は、いやいやデータが足りない・・・でも、ここまで考える必要あるのかな こんなふうに、自分の考えすぎに気づいても、な…
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- あの頃に戻れる?!年齢退行催眠の不思議な世界
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「昔の自分に戻れたら…」そんなことを考えたことはありませんか？ もし、その時の気持ちや記憶をリアルに体験できたら、今の悩みを解決するヒントになるかもしれませんね。今日はあの頃に時間を巻き戻すような「…
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- 「ひらめき脳」を育てる？！ 創造性を高める脳の使い方
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「もっとクリエイティブになりたい！」「発想を広げるにはどうしたらいいの？」 そんなふうに思うこと、ありませんか？💡創造力って、生まれつきの才能ではなく 脳の使い方 で大きく変わるんです✨ 今日は 「…
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