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- 登録ID
- 2121610
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- タイトル
記憶の森のちいさな旅
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- カテゴリ
- ヒプノセラピー (1位/33人中)
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- 紹介文
- ヒプノセラピスト（催眠療法家）のブログです
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記事一覧
再読込
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- ゆらぎ世代の催眠ケアーホットフラッシュが改善するかもー 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です✨ホットフラッシュってご存じでしょうか？更年期の症状のひとつとして知られていますが、この症状、とてもつらいものです。わたしもホットフラッシュの経験があります。その時は仕事の集中力が無くなり、ありえない凡…
記憶の森のちいさな旅 - ゆらぎ世代の催眠ケアーホットフラッシュが改善するかもー
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- 催眠で身体が勝手に動く? 観念運動について 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です🌸 突然ですが「観念運動」ってご存じでしょうか？自分で動かしたつもりがないのに体が動く現象です。 観念運動とは？ 観念運動とは、 「ある動作をイメージするだけで、実際に体がその動きに反応する現象」 のこ…
記憶の森のちいさな旅 - 催眠で身体が勝手に動く? 観念運動について
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- 催眠で依存を手放せる？ 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です✨ このところ催眠の禁忌や適応疾患についてご紹介しています。その理由はご来談くださるクライエントさまの中に催眠への期待感が高い方が多く、期待に満ちた目を向けていただくことがあり、（いつもこのブログでご案…
記憶の森のちいさな旅 - 催眠で依存を手放せる？
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- 催眠で恐怖症は克服できるか？ 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です✨ 「恐怖症（フォビア）」 ってご存じでしょうか？ きっと、「高所恐怖症」なら聞いたことがあるかと思います。 「高いところが怖い」という高所恐怖症や「狭い場所に入ると息が詰まりそう」という閉所恐怖症など…
記憶の森のちいさな旅 - 催眠で恐怖症は克服できるか？
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- 未来のわたし？年齢進行催眠 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です✨ これまで、前世療法を中心に催眠について書いてきましたし、一般的にも催眠と言えば「退行催眠」「前世療法」というイメージが強いのではないかと思います。でも、催眠には未来にアクセスする方法もあります。 そ…
記憶の森のちいさな旅 - 未来のわたし？年齢進行催眠
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- 前世療法でパニック障害は治る？ 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です✨ 私のサロンはパニック障害にお悩みの方がちょくちょく前世療法を受けに来てくださいます。ご来訪いただける方は症状が軽く、リクエストをいただいて私がご訪問させていただくこともあります。基本的には出張セッシ…
記憶の森のちいさな旅 - 前世療法でパニック障害は治る？
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- 『ジキル博士とハイド氏』 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です🌿 解離性同一障害の代名詞、『ジキル博士とハイド氏』は『宝島』でも有名なロバート・L・スティーヴンソンの小説です。最近あまり耳にしないなと思いつつこのブログを書いています。聞いたことあるよ、という方には…
記憶の森のちいさな旅 - 『ジキル博士とハイド氏』
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- 魔境とは?! 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。やっと青色申告して一息ついているShiva(しば)です🌿 さて、この話は以前書いたかもしれません・・・が、検索してもヒットしなかったので書いちゃいます。いつも、瞑想や自己催眠についてポストするときに、「5分」「10分以内」「15分以内」と長時間にならないよう…
記憶の森のちいさな旅 - 魔境とは?!
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- 守護霊とシンクロする安心感✨守護霊療法とは？ 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です🌿 守護霊の存在を感じたことはありますか？ なんとなく「見守られている」と思う瞬間や、不思議なひらめきが浮かぶことはないでしょうか？ 守護霊療法は、催眠を使ってそうした感覚をより深く体験する方法です✨ …
記憶の森のちいさな旅 - 守護霊とシンクロする安心感✨守護霊療法とは？
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- 解離性障害が禁忌とされる理由 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です🌿 催眠は、心を落ち着けたり、ストレスを和らげたりするのに役立ちます💡でも、 すべての人に適用できるわけではありません。 特に 「解離性障害」 を持つ人に対しては、催眠が逆効果になることがあります。今日…
記憶の森のちいさな旅 - 解離性障害が禁忌とされる理由
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- 「催眠」との上手な付き合い方 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です🌿 催眠は、心を落ち着けたり、思考の整理を助けたりする便利なツールです。でも、「何かあるたびに催眠を受けないと不安…」となってしまったら要注意⚠️ 今日は、催眠への依存と、健全な付き合い方についてお話し…
記憶の森のちいさな旅 - 「催眠」との上手な付き合い方
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- 折れそうな心にやさしく効く💛 すぐできる簡単ワーク 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「もう無理かも…」「がんばってるのに、なんだか報われない💦」 そんなふうに 心がポキッと折れそうなとき ってありますよね😢でも大丈夫✨ ちょっとした工夫で、気持ちはやわらかく変わっていきます。 今日…
記憶の森のちいさな旅 - 折れそうな心にやさしく効く💛 すぐできる簡単ワーク
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- 催眠の入りやすさと「賢さ」の関係 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「催眠に入りやすい人って、流されやすい人では？」「私は高学歴だから催眠に入りにくいと思います」 セッション前の面談で聞かれたことがありますが、実は逆なんです。催眠に入りやすい人ほど知能が高いという研…
記憶の森のちいさな旅 - 催眠の入りやすさと「賢さ」の関係
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- 双極性障害が催眠の禁忌とされる理由 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「催眠って、心のバランスを整えてくれるものじゃないの？」「双極性障害（躁うつ病）を持っているけど、催眠で落ち着くのかな？」 そんなふうに思う方もいるかもしれません。でも、双極性障害の方に催眠を行うの…
記憶の森のちいさな旅 - 双極性障害が催眠の禁忌とされる理由
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- 前世を知ると忘れてしまう？こどもたちの不思議な記憶 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「うちの子はずっと前世の話をしていたのに、急にしなくなった」 こんなエピソードを耳にしたことはありませんか？ 小さな子どもが、まるで別の人生を生きたような話をする ことがあります。でも、その記憶は …
記憶の森のちいさな旅 - 前世を知ると忘れてしまう？こどもたちの不思議な記憶
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- 「推し活」で人生バラ色？ 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしつつ青色申告で青色吐息のShiva(しば)です💦 ところでみなさん、「推し」 はいますか？アイドル、俳優、スポーツ選手、キャラクター… 何でもOKです✨ 「推しがいると、毎日が楽しい！」という声をよく聞きますし、わたしも高校時代は…
記憶の森のちいさな旅 - 「推し活」で人生バラ色？
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- 統合失調症が催眠の禁忌とされる理由 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 催眠は心と体をリラックスさせる素晴らしい技術です✨でも、すべての人に安全に使えるわけではありません。 特に 統合失調症の方には催眠は禁忌 とされています。 統合失調症とは？ 統合失調症は、現実と自分…
記憶の森のちいさな旅 - 統合失調症が催眠の禁忌とされる理由
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- 深催眠で霊能力が開花？ 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊明け方に猫さんたちに起こされて、寝直したら寝坊しました💦 さて、私の施術しているγ波催眠療法のような深催眠状態に誘導する催眠療法を繰り返し受けることで「霊能力が開花しました！」とご報告をいただくことが…
記憶の森のちいさな旅 - 深催眠で霊能力が開花？
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- 本当の美しさは内面にあり？ 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「美しさ」と聞くと、多くの人は外見を思い浮かべるかもしれません。でも、本当の魅力は内面からにじみ出るもの。アラ還になって同年代の方に会うにつけ、ひとは生まれ持った顔の造作ではなく、生き方や考え方がだ…
記憶の森のちいさな旅 - 本当の美しさは内面にあり？
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- 未来を楽しくデコろう✨ビジョンボードの作り方 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「ビジョンボード」ってご存じでしょうか？自分の夢や目標をコラージュして視覚化したボードのことで、「ドリームボード」とも言うようです。Dream board - Wikipedia 引き寄せの法則と一…
記憶の森のちいさな旅 - 未来を楽しくデコろう✨ビジョンボードの作り方
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- 脳を活性化する🧠モーニングルーティン 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です。 年齢を重ねてよかったことの一つが、朝スパッと起きられること。学生時代は布団にしがみついていましたが、基礎代謝が減ってきて眠る時間を若いころほど必要としなくなったようです。さて、 朝の過ごし方は、その…
記憶の森のちいさな旅 - 脳を活性化する🧠モーニングルーティン
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- 短時間で心をほぐそう✨「アイマスク瞑想」 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 なんとなく疲れが取れない、集中できない・・・そんなときに アイマスク瞑想 がおすすめです✨アイマスクをつけて、ほんの数分目を閉じるだけで、頭の中がスッキリしやすくなります。 瞑想？心を無に・・・なー…
記憶の森のちいさな旅 - 短時間で心をほぐそう✨「アイマスク瞑想」
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- あなたは大丈夫？考えすぎチェックリスト 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です。 本当にこれに決めてもいいのかな？もっといい選択があるかもしれない。こちらを選んだ場合は、いやいやデータが足りない・・・でも、ここまで考える必要あるのかな こんなふうに、自分の考えすぎに気づいても、な…
記憶の森のちいさな旅 - あなたは大丈夫？考えすぎチェックリスト
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- あの頃に戻れる?!年齢退行催眠の不思議な世界 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「昔の自分に戻れたら…」そんなことを考えたことはありませんか？ もし、その時の気持ちや記憶をリアルに体験できたら、今の悩みを解決するヒントになるかもしれませんね。今日はあの頃に時間を巻き戻すような「…
記憶の森のちいさな旅 - あの頃に戻れる?!年齢退行催眠の不思議な世界
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- 「ひらめき脳」を育てる？！ 創造性を高める脳の使い方 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「もっとクリエイティブになりたい！」「発想を広げるにはどうしたらいいの？」 そんなふうに思うこと、ありませんか？💡創造力って、生まれつきの才能ではなく 脳の使い方 で大きく変わるんです✨ 今日は 「…
記憶の森のちいさな旅 - 「ひらめき脳」を育てる？！ 創造性を高める脳の使い方
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- 何となく疲れたら💡ゆる自己メンテナンス 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「特に何をしたわけでもないけど、なんだか疲れる…」「なんとなく気分がスッキリしない…」 こんな疲労に心当たりはありませんか？💦 はっきりした原因がないぶん、どう対処すればいいのかわからなくて、そのま…
記憶の森のちいさな旅 - 何となく疲れたら💡ゆる自己メンテナンス
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- 「完璧主義の罠」を見抜くセルフチェック 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です🌿 「完璧にやり遂げたい！」と思う気持ちって、誰もが一度は感じたことがあるのではないでしょうか。努力を重ねることは素晴らしいこと✨でもその一方で、完璧主義が心や体に負担をかけてしまうこともあります。 今…
記憶の森のちいさな旅 - 「完璧主義の罠」を見抜くセルフチェック
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- 催眠を使った記憶力向上テクニック🧠✨ 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「最近、物忘れが増えた…」「勉強してもなかなか覚えられない…」そんなお悩み、ありませんか？年齢を重ねると記憶力の低下を感じやすくなりますが、脳の仕組みを理解し、正しく働かせることで記憶力は向上します…
記憶の森のちいさな旅 - 催眠を使った記憶力向上テクニック🧠✨
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- 「他人の目」気にすぎチェックリスト👀✨ 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です😊 「こんなこと言ったらおかしいと思われるかも？」「人の評価が気になって、自分の意見が言えない…」 そんなふうに、つい他人の目を気にしすぎてしまい、本来の力が発揮できないクライエントさまが折々いらっしゃい…
記憶の森のちいさな旅 - 「他人の目」気にすぎチェックリスト👀✨
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- 小さな幸せを見つけよう！ポジティブ心理学 記憶の森のちいさな旅
- おはようございます。γ波催眠療法の施術と指導をしているShiva(しば)です✨ 今日は「ポジティブ心理学」をざっくりと。 日本人の感性には「ポジティブ」という概念はすこし違和感を感じることがあります。もともと日本の文化は自分を誇張したり、過度な楽観主義を拒む感じがありますよね。…
記憶の森のちいさな旅 - 小さな幸せを見つけよう！ポジティブ心理学