社会不安障害 最新記事


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  • 人に会いたくない+他人が怖い+外に出たくない……( -_-)
    2020/09/30 12:56:51 https://momentokinu0912.hatenablog.com/entry/2020/09/30/125651 30代無職が書くブログ
    しかし最近はまた社会不安障害的な症状が強く出てきており困っております。 ? (?-_-)<人に会いたくない…… (-_- )<他人が怖い…… ( -_-)<外に出たくない…… ? ↑…
    オススメ!
  • 怒りから見えたもの
    2020/09/29 19:42:55 https://kaishaniikenai.com/2020/09/29/post-284/ 会社に行けなくなった日からの回復の記録
    『嫌われる勇気 自己啓発の源流「アドラー」の教え』(岸見一郎/古賀史健 共著 ダイヤモンド社 発行日 2013年12月13日 ) に怒りについての一説がある「人は怒りを捏造する。怒りとは目的を達成する…
  • ふと思い出す 66
    2020/09/29 19:00:37 http://blog.livedoor.jp/karyushakai/archives/41875057.html 下流社会の中で 社交不安障害編
    おすすめのところにアニメソングが来ていてふと思い出すセーラームーンのOPの曲当時中学生くらいだったかな?ゴールデンタイムに女の子のアニメかよ!?そんな風に思った記憶がある当時はネットなどない時代あの変…
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  • 空っぽな1ヶ月、無為な生活……(-_- )
    2020/09/29 18:10:51 https://momentokinu0912.hatenablog.com/entry/2020/09/29/181051 30代無職が書くブログ
    結局今月も空虚なまま1ヶ月間が終わりそうな勢いの私です。無意味な生活を1日ずつ積み重ね、今年も残り4分の1になってしまいそうですね……、 ? ( -_-)<アカルイミライガミエナイ…… ? 今…
  • 無理に“良い人”のフリをする必要はない!
    2020/09/29 17:58:23 https://ameblo.jp/agarinbo/entry-12628176480.html メンタルアガリカルチャー
    今のあなたは本当のあなたですか?無理して自分を作っていませんか?無理して“良い人”の自分を作っていませんか?無理して“とても他の人のことを心配している”自分を作っていませんか?何のために“良い人”のフ…
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  • ストレスで眠れないなら試してください
    2020/09/29 10:00:00 https://ameblo.jp/shinkiryou/entry-12628103071.html 新宿四谷の自律神経専門 気功整体 「上気元」
    新宿区四谷の自律神経専門、気功整体上氣元の小坂です。 ストレス社会と言われる現代。最近寝つきが悪い。そう感じる方も多いのではないでしょうか。寝るときに今日起こったことや、明日のことを考えてしまうと思考…
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  • 忙しい
    2020/09/29 08:57:13 https://ameblo.jp/rng2121/entry-12628201652.html 精神疾患に負けない
    おはようございます(*´?`*)何気に忙しい生活おくっております。昨日は、病院と市役所。今日も、市役所。夫(以後やーまん)が朝早かったので6時半起きでご飯めっちゃてきとーに用意して、ちょっと寝て今洗…
  • 2020/09/28 19:00:55 http://blog.livedoor.jp/karyushakai/archives/41828047.html 下流社会の中で 社交不安障害編
    別に油が恋しくなったわけではないアレをマネしたわけではないはぁはぁ(*´Д`)
  • ?しすぎていることをひかえたい?
    2020/09/28 12:26:44 https://momentokinu0912.hatenablog.com/entry/2020/09/28/122644 30代無職が書くブログ
    生活全体を見なおしてみると、 ? ?カフェインの摂りすぎ ?お菓子の食べすぎ ?エロコンテンツの見すぎ ?オナニーしすぎ ?無為なネット巡回をしすぎ ? という『5つのしすぎ』が目立つことに気付きます…
  • 退院後 初外来
    2020/09/28 11:32:03 https://ameblo.jp/rng2121/entry-12628012869.html 精神疾患に負けない
    こんにちは(*´?`*)退院後、初の外来です。道路混んでて2時間かかった。主治医に入籍したことを伝えておめでとうございます!!と、言われて本題。とりあえず今日あんまり体調良くない事を伝えて「林檎さん…
  • ゆったり構えて生活できるようになりました【お客さまのご感想】
    2020/09/28 10:00:00 https://ameblo.jp/shinkiryou/entry-12627247473.html 新宿四谷の自律神経専門 気功整体 「上気元」
    新宿区四谷の自律神経専門、気功整体上氣元の小坂です。 Googleさんに口コミをいただきました〜。お忙しい中ありがとうございます!〜夜、スムーズに眠りに付くことが出来るようになりました。また、怒りや悲…
  • あがってしまう原因、その緊張はなぜ起こる?
    2020/09/27 20:00:54 https://ameblo.jp/tykji000213/entry-12627821519.html Mr.SAD オッさんのあがり症克服伝説
    皆さん、こんにちはいつもありがとうございます。相も変わらずポンコツです(爆笑)誰も突っ込んでくれなかったポンコツTシャツさて、今回の会ではアンゲームは行わず「あがってしまう原因」をみんなで考えました…
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  • 叶えられそうにないけど温泉旅行に行きたい
    2020/09/27 19:00:00 http://blog.livedoor.jp/karyushakai/archives/41827731.html 下流社会の中で 社交不安障害編
    国民年金のことについての動画を見たうーんなんか腑に落ちない内容だな年金もらえるようになったらリタイアって、もらえる年金は6万前後ってわかってたのに?国民年金払ってれば安泰と思ってるほうがおかしい元々国…
  • 世の中はあなたの“思い”のカタチ!
    2020/09/27 17:37:35 https://ameblo.jp/agarinbo/entry-12627742986.html メンタルアガリカルチャー
    今の世の中を作っているのは自分の“思い”です。今の時代を作っているのは自分の“思い”です。他の人が世の中を作っているのではありません。他の人が時代を作っていくのではありません。自分の“思い”が世の中を…
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  • ?鳥頭?
    2020/09/27 15:31:59 https://momentokinu0912.hatenablog.com/entry/2020/09/27/153159 30代無職が書くブログ
    数日前に ? 『お菓子を食べすぎないようにしよう』 『カフェインを摂りすぎないようにしよう』 ? という目標を立てていましたが、今朝食品スーパーで買い物をするときにはそれらの目標をすっかり忘れてしまっ…
  • 家事をたくさんやらねばならない日曜日
    2020/09/27 14:44:32 https://ameblo.jp/rouin1031/entry-12627826015.html 人間って意外とたくましい
    いつも日曜日は、夫がたくさん家事をやってくれるので、私は楽な日なのですが、今週は、夫が昨日から1泊2日で北アルプスに山登りに行ってしまいました 毎週日曜日は、夫が全部屋の掃除機掛けをして、私が浴室、ト…
  • 人に話を聞いてもらうこと
    2020/09/27 10:47:32 https://kaishaniikenai.com/2020/09/27/post-278/ 会社に行けなくなった日からの回復の記録
    認知行動療法や森田療法等を使って自分の中でストレスを対処できればそれに越したことはないと思う。 自分の場合、本当につらいときは、それでも対処しきれないことがあった。その時は頭の中パニックで何も考えるこ…
  • 2020/09/27
    2020/09/27 10:31:30 https://ameblo.jp/tykji000213/entry-12627779950.html Mr.SAD オッさんのあがり症克服伝説
    他人には言えない弱さを抱えていたのか分かってもらない弱さを抱えていたのか強くなければ、頑張らなければって強がりの笑顔だったのかな疲れてしまったのかなぁ彼や彼女に、とても及ばないけどなんだか解る気がす…
  • 最近は気功を受けてビリビリする方が増えている【施術現場から】
    2020/09/27 10:00:00 https://ameblo.jp/shinkiryou/entry-12627662870.html 新宿四谷の自律神経専門 気功整体 「上気元」
    新宿区四谷の自律神経専門、気功整体上氣元の小坂です。 台風12号もあまり被害が出なくて良かったですね。このまま台風シーズンが過ぎてくれればよいのですが。その台風の影響でしょうか。東京でもはっきりしない…
  • 続・町内会費の集金
    2020/09/26 19:30:06 http://momo-okozukai.blog.jp/archives/24268613.html 汚家を片付けよう
    続・町内会費の集金母が集金に周ってくれました。無事に終わった。。。。感無量です。引っ越してこられた方が多いので知らない家も多く、たぶん、今年の班長である問題おばさんは名前入りの地図などをもらっているは…
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  • 暴言、徘徊、過酷な日々
    2020/09/26 19:00:08 http://blog.livedoor.jp/karyushakai/archives/41827539.html 下流社会の中で 社交不安障害編
    読んでてゾッとした未熟な俺がこの仕事をとぎれとぎれとはいえ約10年くらい続けていることを22歳の優秀な人間でも悪魔に替えてしまう認知症子供のわがままよりはるかに質の悪い認知症認知症でも同じ人権と考える…
  • 【9月26日】?雑記?
    2020/09/26 13:23:57 https://momentokinu0912.hatenablog.com/entry/2020/09/26/132357 30代無職が書くブログ
    今日は電車で3駅のところまで行って ? ・ねずみ忌避剤 ・止瀉薬 ・かゆみ止めぬり薬 ・米(きぬひかり2kg) ? を買ってきました。近所のドラッグストアでも買えるものばかりですが、どうせ時間は余って…
  • 電話恐怖症
    2020/09/26 13:21:55 https://ameblo.jp/rouin1031/entry-12627598853.html 人間って意外とたくましい
    何度もブログに書いていますが、私は電話恐怖症です 姉達は頻繁に電話をかけてきます(上の姉は固定電話、真ん中の姉はスマホ)。電話で話すとすごく疲れるので、できればメールとかラインにしてほしいです 昨日は…
  • 結婚しました
    2020/09/26 12:48:14 https://ameblo.jp/rng2121/entry-12627592932.html 精神疾患に負けない
    結婚しました。私の入院があったので予定より遅く。同棲も喧嘩、喧嘩、喧嘩というより喧嘩して仲直り。の繰り返しかな。どっちかが機嫌悪くなったり。まあそこら辺はずーっと仲良し?よりはいいかなって思ってます…
  • HSPについて
    2020/09/26 10:30:33 https://kaishaniikenai.com/2020/09/26/post-276/ 会社に行けなくなった日からの回復の記録
    ある日、たまたまネット上でHSPに関する記事を見つけた。HSPとはハイリー・センシティブ・パーソンの略で非常に感受性が強く敏感な気質もった人とのことだ。 HSPの特徴として場の空気を読みすぎてしまう。…
  • 冬に咳が出て困る!ならやはりこれを常備しよう
    2020/09/26 10:30:00 https://ameblo.jp/shinkiryou/entry-12627259310.html 新宿四谷の自律神経専門 気功整体 「上気元」
    新宿区四谷の自律神経専門、気功整体上氣元の小坂です。 最近めっきり寒くなってきましたね〜。こう寒いと出てくるのが!咳。コロナのおかげで外出先で咳の一つでもすると白い目で見られる(笑)しっかり咳が出ない…
  • ミートソースとナポリタンの違い
    2020/09/25 19:00:01 http://blog.livedoor.jp/karyushakai/archives/41827334.html 下流社会の中で 社交不安障害編
    はぁ?全く別物じゃん!って思うでしょ?実際別物なんだけどでもね1から作ろうとすると多少の違いはあるとはいえかけるか焼くかの違いだけじゃね?って思ったのよかけるソースもケチャップベースが素だし検索したら…
  • どうして精神的な苦しみが生まれるのか?
    2020/09/25 18:12:08 https://ameblo.jp/agarinbo/entry-12627325713.html メンタルアガリカルチャー
    身体的な苦しみは“痛み”が発生することによって生まれます。では、精神的な苦しみはどうでしょう?精神的な苦しみに“痛み”があるでしょうか?精神的な苦しみが続くことにより“痛み”が発生するかもしれません。…
  • 自分の目を守るためにも!歩きながらスマホを見るのはやめなさい
    2020/09/25 10:00:00 https://ameblo.jp/shinkiryou/entry-12627040583.html 新宿四谷の自律神経専門 気功整体 「上気元」
    新宿区四谷の自律神経専門、気功整体上氣元の小坂です。 最近、街を歩いていると人とぶつかりそうになることがあります。こちらは前を向いて歩いてるのですが。向こうが何かとにらめっこ。そう、歩きスマホ。酷いの…
  • 社交不安障害の人が身に着けるべき〇〇人的考え方
    2020/09/24 20:16:53 https://agarisadkaizen.com/1358/ 社交不安障害になった元警察官の人生逆転日誌
    こんにちは、はやとです。 本日は、 『社交不安障害の人が身に着けるべき〇〇人的考え方』 というお話です。 僕は今、ニュージーランドにいて、 その前から国内国外を半年〜1年くらいの単位で点々としています…
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  • わからないモヤモヤ
    2020/09/24 19:35:18 https://kaishaniikenai.com/2020/09/24/post-274/ 会社に行けなくなった日からの回復の記録
    嫌なことがあれば、落ち込んだり、負の感情がでるのが当たり前だろう。 だが、自分の場合、そうでもないのに何故かモヤモヤする場合がある。それは、怒られた訳でもなく敵意を向けられたわけでもない。日常のシーン…
  • 本当の自分。
    2020/09/24 17:55:05 https://ameblo.jp/enjoylife-fy/entry-12627217828.html ありのままの私でゆる〜く生きます(^^♪
    ブログに来てくれて、ありがとう 今日は言葉が溢れて2回目です。 本当の自分を生きるって本当の私どんな姿が本当の自分なんだろう他人目、先生、お母さんお父さん、おばあちゃん、みんなから言われた事それが普通…
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  • 生理用のナプキン買ったら黒い袋に入れるのなんでだろう?
    2020/09/24 17:02:07 http://momo-okozukai.blog.jp/archives/24282659.html 汚家を片付けよう
    生理用のナプキン買ったら黒い袋に入れるのなんでだろう?「生理について教えないのは人権問題」SHELLY、日本の性教育について言及この記事を読んで生理用のナプキン買ったら黒い袋に入れるのなんでだろう?と…
  • 男性依存。立派な肩書そんなのどうでもいい、ただそばに居てほし…
    2020/09/24 14:45:06 https://ameblo.jp/enjoylife-fy/entry-12627185971.html ありのままの私でゆる〜く生きます(^^♪
    ブログに来てくれて、ありがとう 今日思った事をノートに書いてたのでそのままブログに綴ります。 子供にとっての一番は、どんな姿でも ゴロゴロしてようが お母さん、お父さんが近くにいるっていう安心感 家の…
  • 「今のあなたは“作り物”か“本物”か」
    2020/09/23 18:03:25 https://ameblo.jp/agarinbo/entry-12626898039.html メンタルアガリカルチャー
    「今のあなたは“作り物”か“本物”か」を確かめるために様々な揺さぶりがかけられます。他の人にちょっと何か言われただけでこれまで続けてきたことをやめてしまう。とてもつらいことが起こって進む道を変えた。“…
  • 退院
    2020/09/23 16:26:30 https://ameblo.jp/rng2121/entry-12627000994.html 精神疾患に負けない
    こんにちは?こんばんわ?1週間早く退院できることになりました。わーい。わーい。最終目的まではいかなかったけど外来で大丈夫でしょうと。あと退院したがった←随分多く薬の種類じゃなくて量を減らせました。だ…
  • お客様の心理が手に取るようにわかる!
    2020/09/23 13:43:38 https://takahikokaniwa.com/the-heart-of-the-other-person/ 思考解放ヒーラーによる人間関係の悩み解決サイト
    こんにちは! ? ? ? 本来の自分を取り戻し 人の目が気にならなくなる アクセスタッチプロデューサーの かにわです。 ? ? ? 自分のビジネスにおいて お客様と接する際にどんなことを 考えています…
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  • 昨夜の夕食(夫作)
    2020/09/23 13:32:42 https://ameblo.jp/rouin1031/entry-12626971318.html 人間って意外とたくましい
    4連休、終わっちゃいましたね。今日はお天気もすっきりしないし、なんだかダルダルモードです さて、夫が作った昨夜の夕食です。日曜日から3日連続で夫が作ったのですが、面倒なので昨夜の分だけアップします。 …
  • お姉さんお見舞い?
    2020/09/22 19:54:42 https://ameblo.jp/rng2121/entry-12626817763.html 精神疾患に負けない
    こんばんわ。入院患者さんの少年のお話を。「お姉さんお見舞い?」「は?」「お見舞い?」「お前と同じ入院患者だよ!!」「あ、ごめん。お前って言っちゃった?」「別にいいよ」からの、オセロ私、優勢で片付け始…
  • お墓参り
    2020/09/22 18:06:40 https://ameblo.jp/rouin1031/entry-12626794213.html 人間って意外とたくましい
    今日はお彼岸の中日なので、家族3人で母の墓参りに行ってきました 家を12時頃出ました。昨日、真ん中の姉が墓参りに行って、超大渋滞に巻き込まれ、墓に到着するまでに5時間くらいかかったと聞いていたので、覚…
  • 第88回あがっていこう!の会ご報告
    2020/09/22 16:00:53 https://ameblo.jp/tykji000213/entry-12626733036.html Mr.SAD オッさんのあがり症克服伝説
    第88回あがっていこう!の会ご報告です。今回の参加者さん男性 5名女性 7名うち、初参加の方4名12名の方に参加していただきました!皆さん、お疲れ様でした!今回もYouTube用に動画を撮ったつもり…