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- 軽いからパクパク食べちゃうんだよね〜。
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2020/06/01 21:00:00 https://ameblo.jp/rizing-up/entry-12600643987.html 97％の人が知らない脳から痩せるスルっとダイエット こんにちは、黒澤さきです。?私のこと 日本幸せ脳ダイエット協会：代表理事日本初！ダイエットフェス：主催熊谷ヤバイラジオ：パーソナリティー合同会社DreamDietProject：代表※セミナーの開催は…
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- 過眠期到来
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2020/06/01 18:42:38 https://ameblo.jp/tomo1225-0316/entry-12601129057.html tomo-days 精神障害者の日常 今日も昼寝をしてしまいました。過眠期なのかな？良く寝られます。 寝る時間が長いとその分食べずにすむのでいい感じです。 さっきムゥがケージ外のトイレでおしっこをしてくれました。戸惑ってたので近くにいて声…
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- 良い悪いの波を繰り返して心は変わっていく
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2020/06/01 08:20:17 https://7kokoro7.com/archives/875.html こころの森カウンセリング 以前に、『らせん階段を昇るように心は変容していく』と書きましたが、調子の良い悪いの波を繰り返してこそ、心は練られて新しい安定を産み出す力がついていきます。 たとえつらい考え方や苦しい観念であっても、今…
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- たっぷり寝たら朗報
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2020/06/01 08:09:33 https://ameblo.jp/tomo1225-0316/entry-12601003654.html tomo-days 精神障害者の日常 昨日はとにかく眠くて起きてたのは食べてた時だけ； 夕方に3時間半寝て夜は21時から5時まで寝ました。 たっぷり寝たから気分爽快。 で、朝から母と電話してたら今週の土曜日にペットショップを覗きに行こうか…
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- ドカ食いした翌日の最強マインド
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2020/05/31 22:54:32 https://ameblo.jp/60syufu/entry-12598615430.html オンラインヨガSOELU体験談！30代主婦どか食いダイエット パート先の上司に嫌味を言われた 旦那との喧嘩 子供のために朝早く起きて寝るのは深夜 等々…、ストレスが溜まってついつい手を伸ばすのはお菓子の袋 一度食べだしたらやめられず、 お菓子だけに止まらず家じゅ…
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- ■ダイエット情報を意識するほど食べちゃうーマイルールという”…
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2020/05/31 17:16:04 https://ameblo.jp/step-aya/entry-12600853785.html 心と体が楽になる本物のダイエット〜18年の摂食障害を越えて ?ﾒﾃﾞｨｱ掲載│?著書│?個人ｾｯｼｮﾝ?美人塾（摂食障害当事者/家族/恋人対象）?ﾘﾝｸ集1)食・体重・運動│?ﾘﾝｸ集2(心・回復 ↑初めての方はリンク集から読んでね▼本文の前に--------…
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- 楽になる方法
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2020/05/31 10:31:48 http://ikiikito6217.jugem.jp/?eid=1110 アラフォー亜子のおまかせダイエット 楽になる方法・・・？！ いえいえ。楽にあの世にお行きなんて話ではありません。 ...続きを読む >>
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- ウォーキング中止
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2020/05/31 08:37:46 https://ameblo.jp/tomo1225-0316/entry-12600752319.html tomo-days 精神障害者の日常 昨日夕方から5時間程寝たけどDVD見てたらしんどくなったのでベッドに横になったら眠れた。4時間くらい寝れたかな。 今日は母と歩く約束をしてたんやけど雨が降ってるので中止。 少しでも運動をしようと母と歩…
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- 生理前にどか食いしてしまったら…やるべきたった１つのこと
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2020/05/30 22:14:38 https://ameblo.jp/60syufu/entry-12598606366.html オンラインヨガSOELU体験談！30代主婦どか食いダイエット 月に一度のペースで女性に容赦なく訪れる生理 生理中もつらいけど、生理前もイライラ、頭痛、眠気、過剰な食欲と、何かとしんどいですよね。 中でも私を一番悩ませているのが生理前の過剰な食欲 ただでさえイライ…
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- アスリートから見る食事管理術とダイエットに重要なこと
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2020/05/30 21:00:00 https://ameblo.jp/rizing-up/entry-12600614823.html 97％の人が知らない脳から痩せるスルっとダイエット こんにちは、黒澤さきです。?私のこと 日本幸せ脳ダイエット協会：代表理事日本初！ダイエットフェス：主催熊谷ヤバイラジオ：パーソナリティー合同会社DreamDietProject：代表※セミナーの開催は…
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- 嬉しい？嬉しくない？
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2020/05/30 17:28:06 https://blog.goo.ne.jp/seven-rock/e/3b8895ca2d0bafd4b294cab36852bde6?f… 私が死んだあとであなたが読む物語 通常状態60日目。 今週も3日ほど、アルバイトに行ってきました。 Sさんと再会することができました。 再会といっても、ただ遠くから見ているだけですが。 久しぶりに目にしたSさんは、マスクをしており、ヘ…
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- 子犬を飼う準備
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2020/05/30 16:27:20 https://ameblo.jp/tomo1225-0316/entry-12600604801.html tomo-days 精神障害者の日常 まだ詳細な時期は決まってないけど今年中に子犬を飼う事を決めました。 ケージをもう1個買わないといけないかと思ったんですが1Rの部屋にケージ2個置くと狭くてしょうがないので子犬がトイレの躾やらが出来るま…
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- ☆下剤断ち・太っても浮腫んでも治すー仲間のブログ紹介
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2020/05/30 12:53:28 https://ameblo.jp/step-aya/entry-12600547508.html 心と体が楽になる本物のダイエット〜18年の摂食障害を越えて ?ﾒﾃﾞｨｱ掲載│?著書│?個人ｾｯｼｮﾝ?美人塾（摂食障害当事者/家族/恋人対象）?ﾘﾝｸ集1)食・体重・運動│?ﾘﾝｸ集2(心・回復 ↑初めての方はリンク集から読んでね▼本文の前に--------…
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- 子犬の夢
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2020/05/30 10:34:16 https://ameblo.jp/tomo1225-0316/entry-12600534179.html tomo-days 精神障害者の日常 昨日は夕方から夜にかけて5時間ぐらい寝たのに4時から9時くらいまで寝れました。 犬をもう1匹飼うと決めて寝たので夢の中に子犬が出てきました。癒されました。 今から朝食にグラノーラを食べてゲームをして過…
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- お腹のこと、便秘の事
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2020/05/30 03:57:32 https://ameblo.jp/figaro-0714/entry-12600445656.html 食べるの大好き過食嘔吐のダメ女のブログ お腹ぎほっこり、パンパンな事。なんでだろうかと色々と考えてみています。ガムなんて食べているから空気をたくさんとってしまうのかな。わざわざ入れ歯でも食べれるガムを見つけて買って食べたますし卑しいお腹は口…
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- 楽になる方法
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2020/05/30 01:36:44 http://ikiikito6217.jugem.jp/?eid=1109 アラフォー亜子のおまかせダイエット 楽になる方法・・・？！ いえいえ。楽にあの世にお行きなんて話ではありません。 ...続きを読む >>
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- ソエルのヨガのスケジュール「ベビ持ちワーママ」でも毎日レッス…
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2020/05/29 22:01:49 https://ameblo.jp/60syufu/entry-12598311577.html オンラインヨガSOELU体験談！30代主婦どか食いダイエット オンラインヨガのいいところは、 ・先生だけしか自分の姿を見られない ・他の人の視線を気にせず、自分のペースでできる ですが、まだまだメリットはあります 子持ちのワーママでも子どもを預けなくてもヨガスタ…
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- あなたが甘い物を食べたくなるのは何故！？
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2020/05/29 21:00:00 https://ameblo.jp/rizing-up/entry-12600368553.html 97％の人が知らない脳から痩せるスルっとダイエット こんにちは、黒澤さきです。?私のこと 日本幸せ脳ダイエット協会：代表理事日本初！ダイエットフェス：主催熊谷ヤバイラジオ：パーソナリティー合同会社DreamDietProject：代表※セミナーの開催は…
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- ☆食べ方がわからない＝生き方がわからない？”
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2020/05/29 17:34:08 https://ameblo.jp/step-aya/entry-12600129378.html 心と体が楽になる本物のダイエット〜18年の摂食障害を越えて ?ﾒﾃﾞｨｱ掲載│?著書│?個人ｾｯｼｮﾝ?美人塾（摂食障害当事者/家族/恋人対象）?ﾘﾝｸ集1)食・体重・運動│?ﾘﾝｸ集2(心・回復 ↑初めての方はリンク集から読んでね▼本文の前に--------…
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- アルコール依存症の時って
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2020/05/29 04:30:49 https://ameblo.jp/figaro-0714/entry-12600196535.html 食べるの大好き過食嘔吐のダメ女のブログ アルコール依存症の時って起きている間中飲んでいたけど今思えばよくそんなに飲めたなあと思う。昨日旦那ちゃんと缶チューハイの500ミリ缶を半分して飲んだけどめちゃくちゃ眠くなりました。お酒が弱いのはいい事…
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- 我が家のおうちごはんのお披露目
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2020/05/29 00:53:51 http://ikiikito6217.jugem.jp/?eid=1108 アラフォー亜子のおまかせダイエット 声の鑑定士佳粋です。 今夜の我が家のディナーと 毎日出す手作りスイーツのお披露目です (*´艸`*) 手作りとろとろっ カニクリームコロッケ ノンフライポテト 五品目サラダ 手作りタルタルソース 人参…
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- ダイエット中にどか食いしてしまったら「プチ断食で今すぐリセッ…
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2020/05/28 22:00:46 https://ameblo.jp/60syufu/entry-12598311395.html オンラインヨガSOELU体験談！30代主婦どか食いダイエット どんなに意気込んでダイエットを始めても、 途中で暴飲暴食をしてしまってなかなか目標を達成できないなんてこと、ありますよね。 でも、大丈夫 私はいつもこの方法でダイエット中の暴飲暴食をリセットにしている…
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- ○○○○とダイエットの関係とは！？
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2020/05/28 21:00:00 https://ameblo.jp/rizing-up/entry-12597247843.html 97％の人が知らない脳から痩せるスルっとダイエット こんにちは、黒澤さきです。?私のこと 日本幸せ脳ダイエット協会：代表理事日本初！ダイエットフェス：主催熊谷ヤバイラジオ：パーソナリティー合同会社DreamDietProject：代表※セミナーの開催は…
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- ”眠る”もダイエット！美睡眠なめんなよ☆彡
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2020/05/28 17:37:04 https://ameblo.jp/step-aya/entry-12600118930.html 心と体が楽になる本物のダイエット〜18年の摂食障害を越えて ?ﾒﾃﾞｨｱ掲載│?著書│?個人ｾｯｼｮﾝ?美人塾（摂食障害当事者/家族/恋人対象）?ﾘﾝｸ集1)食・体重・運動│?ﾘﾝｸ集2(心・回復 ↑初めての方はリンク集から読んでね▼本文の前に--------…
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- あなたにとっての『普通』とは？
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2020/05/28 08:20:45 https://7kokoro7.com/archives/762.html こころの森カウンセリング あなたにとっての『普通』とは何でしょうか？ クライエントさんはよく 「こんな自分は普通でないですから」 「こんな症状が出るのは普通でないですよ」 とお話しすることがあります。 『普通』を辞書で調べると…
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- 洗脳の活用
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2020/05/28 04:20:02 http://ikiikito6217.jugem.jp/?eid=1106 アラフォー亜子のおまかせダイエット こんばんわ。声の鑑定士、佳粋です。 今日は佳粋的洗脳についてお話ししてみましょう。 続きを読む >>
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- 過食嘔吐を絶対ダメ悪とはしない
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2020/05/28 02:59:22 https://ameblo.jp/figaro-0714/entry-12599935129.html 食べるの大好き過食嘔吐のダメ女のブログ 以前は毎日過食嘔吐をしていました。1日に2回は当たり前でした。その頃は鬱も酷くて過食嘔吐している自分が嫌でした。でもやめれないと悪循環でした。食道がんになって治療を終えた2年半前、色々と変わりました。…
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- ■火のつくような過食は止まったけど”大食い”が止まらず不安で…
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2020/05/27 17:34:13 https://ameblo.jp/step-aya/entry-12599863548.html 心と体が楽になる本物のダイエット〜18年の摂食障害を越えて ?ﾒﾃﾞｨｱ掲載│?著書│?個人ｾｯｼｮﾝ?美人塾（摂食障害当事者/家族/恋人対象）?ﾘﾝｸ集1)食・体重・運動│?ﾘﾝｸ集2(心・回復 ↑初めての方はリンク集から読んでね▼本文の前に--------…
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- 洗脳の活用
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2020/05/27 02:35:35 http://ikiikito6217.jugem.jp/?eid=1104 アラフォー亜子のおまかせダイエット こんばんわ。声の鑑定士、佳粋です。 今日は佳粋的洗脳についてお話ししてみましょう。 続きを読む >>
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- ドカ食いしても太らない〇〇は嘘？暴飲暴食をチャラにする方法と…
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2020/05/26 22:37:01 https://ameblo.jp/60syufu/entry-12598296542.html オンラインヨガSOELU体験談！30代主婦どか食いダイエット ダイエットについて調べていると 「暴飲暴食を一瞬でリセットする○○」 「ドカ食いしても太らない○○」 など、夢のような題名の記事が沢山ありますよね しかしそのほとんどが、よく読むと、 「水分を沢山摂取…
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- 憂鬱と気分転換
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2020/05/26 03:15:19 https://ameblo.jp/figaro-0714/entry-12599479309.html 食べるの大好き過食嘔吐のダメ女のブログ 歯の事、お腹ぎはちきれそうなほどパンパンに膨らんでいる事。世間の暗いニュース。誹謗中傷跡を立たず。コロナの事。コロナのこれからの事。色んな嫌なことや不安なことがたくさん。そう言うことばかり考えていると…
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