不安神経症 最新記事


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  • 出社
    2020/12/01 08:38:15 https://flowers4algernon.blog.fc2.com/blog-entry-1010.html グッド・バイ
    おはようございます?4時前起きの早朝覚醒の本日。不思議と元気はありますが、目元には年齢がガッツリ出てました。さていつもの。自己肯定感高めるために。・ちゃんと朝起きた・ちゃんと化粧した・ちゃんと出社した…
    オススメ!
  • 飛距離を伸ばしたいゴルファー必見!簡単な首の体操をするだけ!
    2020/11/29 09:00:05 https://wakae-ookuma-seitai.com/golf-hikyori/ 東大阪市の自律神経整体の【おおくま整骨院】
    最近、体がなまってゴルフの練習に行っても距離が伸びないんです。 コロナの自粛などで体が硬くなっている方は多いですね。 そんな方に練習前やラウンド前にやっていただきたい体操があるんです。 どうぞ、ご覧に…
  • みんな揃って
    2020/11/29 08:22:07 https://plaza.rakuten.co.jp/kndckuri/diary/202011290000/ 56歳男の料理と「乾癬」と少しの株 - 楽天ブログ
    久しぶりにみんな揃った。 日々、こんな日を楽しみにしつつ生きている気がする。 娘二人と一緒に作ったメニューは、 ・鶏天 ・手羽元の唐揚げ ・焼き鳥 ・レンコンの天ぷら ・ゴボウの唐揚げ ・ブリの...…
  • 出社
    2020/11/29 08:07:17 https://flowers4algernon.blog.fc2.com/blog-entry-1009.html グッド・バイ
    おはようございます?今朝は危うく寝過ごしそうになりましたが、何とか起きて家を出られました。昨日の被害妄想を思い出すと、既にしんどいのですが、例え何を陰で言われてても、挨拶を無視されようとも、スルーする…
  • 旦那さんの誕生日
    2020/11/28 15:48:46 http://chihakaohidelove.blog.fc2.com/blog-entry-917.html 天使の言の葉
    今日は旦那さんの誕生日です。何と61歳になりました。うん、ま、歳離れてるからね。年の差婚だからね。でもこの年になると年の差ってあんまり感じなくなります。昔は私は20代なのに40代だとか気になったけど、…
    オススメ!
  • ゆっくり休んだ、その間に起こったこと
    2020/11/28 09:00:22 http://blog.livedoor.jp/poaro00/archives/27135344.html 不安障害と発達障害グレーゾーンの適当な日常
    ここに書くのすごく久しぶりだけどだいぶ、気分も楽になってきた。 なにから書くべきか… インコが亡くなったあと とにかく、脱力感がすごくて 寝るか、本を読んで気を紛らわす 外に出る、読書サイトで人とやり…
    オススメ!
  • 出社
    2020/11/28 08:33:28 https://flowers4algernon.blog.fc2.com/blog-entry-1008.html グッド・バイ
    おはようございます?とりあえず出てきました。やる気は微妙ですが、推しに貢ぐために働いて稼ごうと思う今日この頃です。さて久しぶりにいつもの。自己肯定感高めるために。・ちゃんと朝起きた・ちゃんと化粧した・…
  • ワッフルに低糖小豆
    2020/11/28 07:43:58 https://plaza.rakuten.co.jp/kndckuri/diary/202011280000/ 56歳男の料理と「乾癬」と少しの株 - 楽天ブログ
    ワッフルは、業務用スーパーの冷凍物。 トースターで焼くと、甘い香りが部屋中に広がり それだけで幸せな気持ちになる。 そこへ自家製の低糖小豆。 低糖は、小豆1袋に通常200g〜300gの砂糖を入れる..…
  • 携帯料金の見直し
    2020/11/28 01:02:35 https://ameblo.jp/chokokinoko2/entry-12640653586.html [不可視Lv2](*´Д`)ハァハァ
    こんばんは永遠の17歳です。 突然ですが、皆さんの携帯料金は毎月おいくらほどですか? 些細なことから友人と携帯電話料金の話になったので、毎月どれくらいいく?と聞いたら なんと・・ 「3万7千円くらいか…
    オススメ!
  • 平和の国の不良品
    2020/11/27 19:51:01 https://flowers4algernon.blog.fc2.com/blog-entry-1007.html グッド・バイ
    ゴキブリ並みの生命力。今は、元気はないけど食欲はある。定型うつと非定型うつを行ったり来たり。私のような奴が、精神疾患で本当に苦しんでる人への風評被害と繋がるのです。どうしたものか。***人はおおむね自…
  • 訪問看護:202回目(2020.11.26)
    2020/11/27 14:53:47 http://blog.livedoor.jp/baystars1205/archives/36571606.html ましゅまろぐ“ふんわり笑顔と不安障害”
    こんにちは(◯´v`◯) いつも訪問ありがとうございます? まだMRI受けてません( ゚Д゚) 生理前で体調が悪く這って行けなかったので 来月に変更しました。 元々生理が怪しかったので変更方法も聞いて…
    オススメ!
  • ここ1週間の朝食は
    2020/11/27 08:06:12 https://plaza.rakuten.co.jp/kndckuri/diary/202011270000/ 56歳男の料理と「乾癬」と少しの株 - 楽天ブログ
    ここ1週間は、ぬか漬けと、卵かけご飯と納豆。 特にカブのぬか漬けがうまい。 卵かけご飯も久しぶりに食べてみたら美味しすぎて、 毎日定番のメニューになってしまっている。 納豆はもう以前から定位置...
  • 五目玉子焼き
    2020/11/26 07:57:12 https://plaza.rakuten.co.jp/kndckuri/diary/202011260000/ 56歳男の料理と「乾癬」と少しの株 - 楽天ブログ
    常備菜で切り干し大根煮を作ると、最後にニンジンやゴボウ、レンコンなどだけが残ってしまう。 最後に残った細かい根野菜を卵と合わせて 五目玉子焼きに。 それだけでメインのおかずに昇格。 ほうれん草の...…
  • 正常な思考にまだ至らず
    2020/11/25 10:54:16 https://flowers4algernon.blog.fc2.com/blog-entry-1006.html グッド・バイ
    何とか家は出ましたが、職場についてドッと疲労感が出たので退散しました。まだ現実が見れてません。頭の中ではいい加減にしろよとわかっているつもりですが、どうにもならない。母にも、失職して困ってる人に比べた…
  • 手羽元と白菜のスープ
    2020/11/25 07:36:11 https://plaza.rakuten.co.jp/kndckuri/diary/202011250000/ 56歳男の料理と「乾癬」と少しの株 - 楽天ブログ
    白菜が安いので、 白菜ばかり食べている。 今夜は手羽元と一緒にスープにした。 手羽元は5本入って98円。 少し骨まで包丁を入れてから、フライパンで軽く炒める。表面が白っぽくなったら、 白菜と水を1..…
  • 日々徒然
    2020/11/24 15:15:38 http://chihakaohidelove.blog.fc2.com/blog-entry-916.html 天使の言の葉
    今日は旦那さん、遅いそうです。先に寝てていいよ、とラインがありました。お陰でご飯の支度をしなくてもよさそうです。何だかもうすべてにおいてやる気ない。胃の痛いのは収まってきたけど、やっぱり痛いし、ご飯食…
  • “うつ”になりやすいタイプA行動パターンとは?
    2020/11/24 08:20:15 https://7kokoro7.com/archives/1613.html こころの森カウンセリング
    あなたはタイプAの性格傾向に当てはまるでしょうか? このタイプAの人は、典型的な“うつ”になりやすいと言われています。 タイプAと言われる人は、こんな人が当てはまります。 ——…
    オススメ!
  • 冬!つらい症状がぶり返した時におススメ方法?
    2020/11/23 13:43:58 https://ameblo.jp/honey-m1ka/entry-12639729738.html 30代女性、不安障害と向き合いながら生きていくブログ
    ブログをご覧頂き、ありがとうございます 美華(みか)といいます 私は電車や新幹線、車の中など特定の場所で動悸や不安感,手汗がでてしまう不安障害、広場恐怖症という病気があります 不安障害&広場恐怖症(電…
  • 訪問診療:108回目(2020.11.09)
    2020/11/23 13:03:30 http://blog.livedoor.jp/baystars1205/archives/36494452.html ましゅまろぐ“ふんわり笑顔と不安障害”
    こんにちは(◯´v`◯) いつも訪問ありがとうございます? いよいよ明日MRIの日です。 緊張もあるのですが生理がきそうでこない。 来ないかもしれないけどきそう(??? ? ??) みたいな状態で明日…
    オススメ!
  • 通院:106内科 エコー検査?予防接種(2020.11.10…
    2020/11/21 08:20:05 http://blog.livedoor.jp/baystars1205/archives/36494394.html ましゅまろぐ“ふんわり笑顔と不安障害”
    おはようございます(◯´v`◯) いつも訪問ありがとうございます? 一昨日から強風の横浜。 一体なんなんでしょうねぇ。 来週から普通の気温に戻るみたいだけど もう普通が何なのかよくわからず(笑) とに…
  • 自分大好きっこ
    2020/11/21 07:42:26 https://fukeburu.blog.fc2.com/blog-entry-146.html 自分自身と、きょう一日。
    5つの小(こ)。いや、発想はいいと思うんですよ、深刻な話題にこそキャッチ―な言葉で、わかりやすく。でもね、お名前にかかってるって時点で急に冷めちゃう自分がいる...例えるなら、そこそこ大物な芸能人が、…
  • 燃え尽き症候群
    2020/11/20 21:16:36 http://chihakaohidelove.blog.fc2.com/blog-entry-915.html 天使の言の葉
    なーんか試験が終わってから何もする気になりません。燃え尽き症候群。来年に向けて勉強もしなきゃな、とは思ってるんだけど、思ってるだけ。テキストも新しくした方がやる気出るかなー。旦那さんにまた梅田の紀伊国…
  • 糖尿病、不眠症で「やる気がでない」東大阪市の40代女性に解決…
    2020/11/19 21:00:46 https://wakae-ookuma-seitai.com/tounyoubyou-3/ 東大阪市の自律神経整体の【おおくま整骨院】
    糖尿病と言われて食事に注意して、運動もしているけど、最近はだるくなったり、睡眠不足になったり、やる気がでないので困っています。 そんなお悩み解決します。 今回は糖尿病で、やる気が起こらない、不眠症で…
  • 胃潰瘍
    2020/11/19 19:23:54 http://chihakaohidelove.blog.fc2.com/blog-entry-914.html 天使の言の葉
    あんまり胃痛が酷いので、病院に行ってきました。胃カメラ自体は麻酔をしてやったので苦しくなかったんですが。結果が、胃潰瘍とのこと。かなり荒れてるらしいです。胃に穴開きそうだね、と言われました。開いたら困…
  • 訪問看護:200回目(2020.11.12)?201回目
    2020/11/19 19:07:52 http://blog.livedoor.jp/baystars1205/archives/36494449.html ましゅまろぐ“ふんわり笑顔と不安障害”
    こんばんは(◯´v`◯) いつも訪問ありがとうございます? 今日も暑かったですね。 お湯で洗い物したら汗かきました(??? ? ??) 一体どうなっちゃってるのでしょう。 明日も暑いらしいとのこと。 …
  • 通院:107婦人科(2020.11.16)
    2020/11/18 10:02:10 http://blog.livedoor.jp/baystars1205/archives/36494435.html ましゅまろぐ“ふんわり笑顔と不安障害”
    おはようございます(◯´v`◯) いつも訪問ありがとうございます? 11月も半ばだというのに暑いですね。 暑い…ってどういうこと?!Σ(`∀´ノ)ノ 相変わらず記事をためこんでるわたし。 記憶の新しい…
  • 鬼滅に救われる(無限列車キャラ名のネタバレあり)
    2020/11/16 21:42:36 https://ameblo.jp/chokokinoko2/entry-12638428602.html [不可視Lv2](*´Д`)ハァハァ
    壁紙の素材屋さんにあった藤の花を少し加工し、魘夢と合成してデスクトップ画面の壁紙を作ってみました。 こんばんは永遠の17歳です。 私はまだ映画より先のストーリーはみていませんが、個人的に好きなキャラは…
  • 自分の心を身近な他人に置き換えてみる
    2020/11/16 08:20:57 https://7kokoro7.com/archives/870.html こころの森カウンセリング
    『自分を少し離れたところから客観的に眺められ、そんな自分を笑うことができたら気持ちが楽になれた』ことがないでしょうか? そこまで望めなくても、あなた自身を客観的に眺める状態を意識的につくる方法がありま…
  • あなたの体調不良はどのタイプ?
    2020/11/16 08:07:05 https://ameblo.jp/honey-m1ka/entry-12638245449.html 30代女性、不安障害と向き合いながら生きていくブログ
    ブログをご覧頂き、ありがとうございます 美華(みか)といいます 私は電車や新幹線、車の中など特定の場所で動悸や不安感,手汗がでてしまう不安障害、広場恐怖症という病気があります 不安障害&広場恐怖症(電…
  • ヤメないで
    2020/11/15 08:51:09 https://fukeburu.blog.fc2.com/blog-entry-145.html 自分自身と、きょう一日。
    新型コロナ、再猛威。そらそうですよ、気温は下降、空気は乾燥、そしてGo To、旅に行こう。ウイルスにとってはごっつぁんです、な状況でしょうね。...にもかかわらず。なんだか私の周りには、少人数の会話の…
  • 天気のせい?「気象病」の解決法を伝授
    2020/11/15 08:00:53 https://wakae-ookuma-seitai.com/kisyoubyou-2/ 東大阪市の自律神経整体の【おおくま整骨院】
    雨が降るとなんとなく体がだるいんです。何かの病気かと不安になってしまいます。 お辛いですよね。天気で気圧が下がり、自律神経が反応して、お辛くなっているかもしれませんよ。 合わせて読みたい ◆天気が原因…