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  • 河原城[丸山城](鳥取県鳥取市)
    2020/10/21 12:55:36 https://ameblo.jp/aero58/entry-12632830731.html そばにArt
    鳥取市内に向かって、国道53具を走っていると、山の上にお城が見えた。当然、立ち寄ります。 河原城(かわはらじょう)鳥取県鳥取市河原町にある城で、正式名称は丸山城。鳥取市内に丸山城と呼ばれる城が3城ある…
  • KOUMI100 レースレポ<その2>
    2020/10/21 12:00:13 https://its-there.com/koumi100-2-25993.html Because it's there
    前回の続き 最後尾からのスタートでも400人くらいなのでロスは1分弱。 真っ暗なあぜ道では端から次々にパス。大きな水たまりがあると避けるためにペースダウンするので、構わず水に突っ込んで抜かしまくる。先…
  • 最高の秋晴の中・・・
    2020/10/21 09:00:00 https://blog.goo.ne.jp/ranmoriblog/e/232b1eb00f1a7b4704db9149dc112f97?… 頼成(らんじょう)の森だより
    昨日は、最高の秋晴のもと 富山医療生協となみ野支部の皆さんが、 ナチュラリストの案内で、散策を楽しまれました。 ?いってらっしゃい!そして、昨日から秋の土用に入りました。 11/8までの18日間で、そ…
  • パールイズミのブライトタイツ評価!冬でも温かロードバイクパン…
    2020/10/21 08:00:55 https://utmf.info/pearl-izumi-cycling-tights/ トレイルランニング大学(女性初心者講座)大会装備紹介ブログ
    パールイズミのブライトタイツ(995-3DR)を買った。冬用のロングタイツが欲しかったのだ。この記事ではパールイズミのブライトタイツの性能を評価する。 ブライトタイツは冬用10度対応のロングタイツ。タ…
    オススメ!
  • 不覚にもダウン。。
    2020/10/20 23:24:47 http://blackboxer.blog.jp/archives/42049241.html シリアスランナーBlog −Road to 別大カテ1−
    ■10/18:11.3?ジョグ(4’44/?)土曜日の雨中ランが影響したのか、日曜日から体調が変。。疲労は抜けないし、走っていても疲れて仕方ない。月曜日は朝から体がだるく体調が悪い。風邪に引いた感じ。…
  • いつの間にかロマンチックになってたの?
    2020/10/20 19:51:00 https://ameblo.jp/nakoko2009/entry-12632783481.html nakokoの道を切り開く
    こんばんは(・∀・)/今日は繊細な月が撮れました。思いきり住宅地電線混線しています。( ´艸`)混線の中の月。スマホで撮ると繊細に撮れないな……日がくれていく川近くで写真を取っていたら歩いていた人が「…
  • 待ち時間は瞑想と目ヨガ
    2020/10/20 15:57:00 https://ameblo.jp/nakoko2009/entry-12632738460.html nakokoの道を切り開く
    使ってるシャンプー教えて!▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようこんにちは(・∀・)/今日は美容室に行ってきました。\(^o^)/激安美容室のサービスタイムに行って染めました。?今…
  • 七竈の紅葉・・・
    2020/10/20 09:00:00 https://blog.goo.ne.jp/ranmoriblog/e/7d64a6e4dca15672f8c7207ae87b4614?… 頼成(らんじょう)の森だより
    頼成の森のホオノキ台 近くのナナカマドも大部色づいてきました・・・。 朝晩の冷え込みも、進み。 今年の紅葉は綺麗になるのではと、マスコミで報じられていましたが・・・ どうでしょうか?期待したいものです…
  • OSJ KOUMI 2020
    2020/10/19 23:04:04 http://okki1.blog.fc2.com/blog-entry-258.html 目指せ宮古島シード権&サブスリー
    4度目の挑戦となるOSJ KOUMI。過去に1度も完走できたことがなく「今回こそ」という気持ちで臨んだものの、1週間前に痛めた右ふくらはぎ痛の再発により、2周したところで自ら棄権した。
  • 買い換え
    2020/10/19 19:27:34 https://ameblo.jp/aero58/entry-12632555644.html そばにArt
    鳥取県へツーリングに行く直前、問題が発覚し、地図を買い替えました。今は、ナビや携帯ナビを使う方がほとんどかと思いますが、私はいまだに紙の地図を愛用。新しいツールを使いこなせない古い人間なんです。 購入…
  • アメーバpickの勉強会参加してみました
    2020/10/19 13:20:00 https://ameblo.jp/nakoko2009/entry-12632499109.html nakokoの道を切り開く
    こんにちは(・∀・)/アメーバでzoomのアメーバpick勉強会があったので参加してみました。30分だからnakokoのパソコンは最新だがネット環境と古〜く非対応スマホがどこまで活躍できるか試してみた…
  • 横浜から鶴見まで台地の縁の周辺を散策
    2020/10/19 12:30:47 http://hshow.blog38.fc2.com/blog-entry-337.html ケータイおじさんの日記2
    (2020/10/17)武蔵小山→東急目黒線→日吉→東急東横線→横浜横浜駅5:48→伏見大漁稲荷神社6:08→東神奈川駅6:20→立町みはらし公園6:33→横浜一之宮神社7:00→子安台公園7:22→…
    オススメ!
  • 紅葉の涸沢カール
    2020/10/18 23:46:51 https://san-trail.hatenablog.com/entry/2020/10/18 sAn trail
    ? 紅葉の涸沢カールに行ってきました。 ? 今回のお客様は、昨年の9月頃に放送されたBSフジの絶景百名山 「南アルプス縦走」をご覧いただいたことがきっかけになりました。 ? ご連絡いただいてから、コロ…
  • 知恵の輪のようなベンチ
    2020/10/18 22:59:38 https://ameblo.jp/aero58/entry-12632401479.html そばにArt
    知恵の輪のようなベンチ。(知恵の輪ではないけど。。)最近、面ではなく、線のベンチを見かけるようになりました。小休憩なら、こういうのがいいのかも。
  • TREK FX 3 Disc購入
    2020/10/18 22:11:04 http://blackboxer.blog.jp/archives/42032848.html シリアスランナーBlog −Road to 別大カテ1−
    ■10/18:11?ジョグ(5’09/?)前にも書いたが、中学生の頃から自転車が大好きでロードバイクには良く乗っていた。毎日の往復2時間の通学に使い、結構脚が鍛えられた。大腿四頭筋とハムストリングスに…
  • 顔の一部のマスクも進化してますね
    2020/10/18 20:50:00 https://ameblo.jp/nakoko2009/entry-12632365555.html nakokoの道を切り開く
    こんばんは(・∀・)/金木犀の香りが終わったら……銀杏の香りが…… (;^_^A金銀、秋の香りですね。( ´艸`)先日ユニ※ロにいきマスクを買いました。やっとnakokoの田舎にも……Σ(・ω・ノ)ノ…
  • 「深まり行く、秋色の街並みをめぐる 「旧町村農場」と「四季の…
    2020/10/18 20:49:28 https://walking.style/walk/7106578/ walking style
    今年のJRヘルシーウォーキングは、いろいろとざわざわしていたこともあり、今回が初回となりました。 今回は、函館本線の江別駅です。 残り開催もわずかとなってしまいましたが、参加できるところは参加していこ…
  • KOUMI100 レースレポ<その1>
    2020/10/18 20:35:35 https://its-there.com/koumi100-1-25959.html Because it's there
    無念の結果となったKOUMI100。 試走に行ってコースを頭に叩き込み、過去の失敗を繰り返さないようにと念入りにタイムスケジュール。過去にないくらい準備に力を入れてきたので、完走は当たり前、調子が良け…
  • 初冠雪
    2020/10/18 15:41:09 https://blog.goo.ne.jp/ranmoriblog/e/0905dcfdae4d0b8845841b3558a756a0?… 頼成(らんじょう)の森だより
    めっきり、秋らしい日和がつづく今日この頃です。 昨日、立山に初冠雪があったと聞きました。 今日も山歩き日和で、朝から多くの方が散策にいらしてます! ホオノキ台から立山・薬師方面 雲がかかり・・・ 遊歩…
  • スポーツメイトラン江戸川区東大島荒川河川敷マラソン〜雨のハー…
    2020/10/18 06:30:35 https://funrunquest.com/201017_sportsmatehigashiohjima/ 全都道府県フルマラソン完全制覇への道
    昨日、2020年10月17日(土)、UPRUN主催のスポーツメイトラン江戸川区東大島荒川河川敷マラソン大会のハーフ個人の部に参加してきました。 先週、同じくUPRUN主催のスポーツメイトラン皇居マラソ…
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  • nakokoのヨガにも問い合わせが増えてきました
    2020/10/18 00:16:00 https://ameblo.jp/nakoko2009/entry-12632201485.html nakokoの道を切り開く
    こんばんは(・∀・)/雨で寒いけどスポーツの秋が来ましたね!nakokoのヨガにも申し込み問い合わせが来ています。:*:・( ̄∀ ̄)・:*:嬉しい&緊張でドキドキです。やはりnakokoヨガに…
  • フォーク音楽同好会練習会(154回) 1619
    2020/10/17 21:54:22 https://blog.goo.ne.jp/matasaburo/e/7a7966bd48a80f361b730f14b3e8ea80?f… 晴走雨楽(せいそううがく) 風の又三郎
    ■本日(2020/10/17)は、月例の音楽練習会を公民館で開催しました。■フォーク音楽同好会練習会(154回) ◆日時 : 2020年10月17日(土) 09:30〜11:30◆場所 : 生涯学習交…
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  • 雨中のボッチ練@城北周回_ヴェイパーフライ4%
    2020/10/17 19:47:07 http://blackboxer.blog.jp/archives/42024192.html シリアスランナーBlog −Road to 別大カテ1−
    ■10/17:城北周回3周‐2周‐1周走+ジョグ=15?今日は朝から生憎の雨。。昨晩も怠かったので禁酒として早めに就寝したら、今朝は5時過ぎに起床…二度寝して7時半ごろ起床、娘の演奏会に行く準備。学校…
  • 激坂最速王決定戦2020 エントリー間に合う!
    2020/10/17 15:00:00 https://mountain8.info/2020/10/17/other144/?utm_source=rss&utm_medium=… 社団法人ランナー”龍”の「週末は山の中」
    ※この写真はこの記事のレースとは関係ありません(笑) 激坂が大好きな皆さん! 激坂最速王決定戦2020のエントリーがまだ間に合いますよっ! ? ? 皆さん、こんにちは。社団法人ランナー龍(たつ)です。…
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  • ピーカブーという名のスロットキャニオン
    2020/10/17 13:28:43 http://nick-d.blog.jp/archives/24000712.html ロサンゼルス発トレイルランナーのアウトドア・アドベンチャー
    サンドストーンと呼ばれる、砂が堆積して出来た脆い岩の層。その岩の表面の小さな隙間に雨水が入り込む。流れ込んだ雨水は、柔らかな部分を削り、割れ目を作る。砂漠に降る雨は、時折濁流となり、小石や小枝などを伴…
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  • 誕生花
    2020/10/17 09:09:00 https://blog.goo.ne.jp/ranmoriblog/e/a49a6fe41f2f1903c4ba16dd3b243a6e?… 頼成(らんじょう)の森だより
    本日の誕生花は「ムラサキシキブ(紫式部)の実」で、 シソ科の実が紫色で美しい落葉低木なんだそうです。 誕生日をお迎えの皆さん、おめでとうございます! ? ? ?ムラサキシキブの花言葉は、『聡明』です、…
  • 体調悪くジョグで終了@光が丘周回_ズームフライ3
    2020/10/16 23:35:11 http://blackboxer.blog.jp/archives/42017685.html シリアスランナーBlog −Road to 別大カテ1−
    ■10/16:14?ジョグ(4’43/?)昨日から体調が悪く軽めのジョグ&禁酒としたが、今朝起きても寝不足感が否めずダルい。日中もだるさが残り、風邪(orコロナ)なのか心配してしまうが特段何もなし。帰…
  • 10月17日の山カフェの生中継〜!
    2020/10/16 21:40:00 https://blog.goo.ne.jp/kenken8848/e/31e94d6bf8cef86d1a42518e27f8ecc6?f… けんけんブログ ‐Guide diary−
    10月17日放送の山カフェはロングトレールがテーマ!私もお世話になっている日本ロングトレール協会の中村達さんがリモート出演します!なんと、私も尾瀬の玄関口、かたしな高原スキー場より生中継で!08時少し…
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  • MtSN サービス終了するみたいです
    2020/10/16 15:00:00 https://mountain8.info/2020/10/16/other143/?utm_source=rss&utm_medium=… 社団法人ランナー”龍”の「週末は山の中」
    皆さん、こんにちは。社団法人ランナー龍(たつ)です。 ? 知る人ぞ知る、MtSN(マウンテンスポーツネットワーク) 山と渓谷社が、一気に普及が広がっていったトレイルランニングをはじめとする山岳アクティ…
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  • 天ぷらそば「手打ちそば錦」鳥取県米子市
    2020/10/16 13:07:29 https://ameblo.jp/aero58/entry-12631765517.html そばにArt
    鳥取県米子市にある店。米子市の繁華街、朝日町のなかにあります。 この日、米子・境港に早めについたら、蕎麦三昧を目論んでいたのに、高速道路で事故渋滞に巻き込まれ、境港に行くのは早々にあきらめることに。高…
  • UTMF2021大会概要発表
    2020/10/16 12:00:59 https://ameblo.jp/tk2008funrun/entry-12631681969.html Challengeな毎日
    UTMF2021の大会概要が発表された。(公式HP)開催日程: 2021年4月23日(金) 〜 25日(日) 距離: 約164km 累積標高差: 約+7563m/−7535m やっぱりUTMFのことは…
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  • 芝生広場、スッキリと・・・
    2020/10/16 09:00:00 https://blog.goo.ne.jp/ranmoriblog/e/65ef55c01566b0a8a1ace91fd858ba74?… 頼成(らんじょう)の森だより
    昨日、芝生広場の散髪が行われ、スッキリしました、。?本日の誕生花はニシキギ(錦木)ニシキギ科ニシキギ属の落葉低木だそうです。頼成の森 第1駐車場ちかく、通称、軍艦島では、色付いたニシキギが見ごろを迎え…
  • Barフューチャーフライトのランチカレー
    2020/10/15 23:24:08 https://ameblo.jp/aero58/entry-12631609106.html そばにArt
    bar FUTURE FLIGHT(フューチャーフライト)は、東京都国分寺市にあるバー。8月、友人に誘われて一度飲みに行きました。そのときは、メニューにあったカレーを食べなかったのですが、どうにも気に…
  • シーズン初の長袖ラン/一応買ってみたヴィクトリー3
    2020/10/15 23:17:01 http://blackboxer.blog.jp/archives/42009805.html シリアスランナーBlog −Road to 別大カテ1−
    ■10/15:11?ジョグ(4’48/?)今日は帰宅時、非常に寒く感じ、風邪でも引いたのかと感じてしまう。シーズン初、長袖を着て(下は長めのランパン)、ジョグをすることに。睡眠不足もあり体はダルイが、…
  • 秋の高尾山〜陣馬山トレイルラン(2020年) 1618
    2020/10/15 20:36:21 https://blog.goo.ne.jp/matasaburo/e/a06ccff1e18d60f23cda6c2562833267?f… 晴走雨楽(せいそううがく) 風の又三郎
    ■昨日(2020/10/14)は、8年ぶりに高尾山から陣馬山へトレイルランしました。天候は曇りで走りやすい気温でした。■秋の高尾山〜陣馬山トレイルラン(2020年) ★細かく整理(写真100枚)しまし…
  • Sunpowerソーラー充電器 6W 高発電効率:22% 軽…
    2020/10/15 13:01:43 https://delta-gear.storeinfo.jp/posts/10831125 Delta Gear BLOG
    ■仕様モデル :SOL-SP006WSolor Cell:High quality Sunpower solar cell 高発電効率 22%-24.5%出力 :USB Type Aメス端子 最大出力…
    オススメ!
  • 白馬エリアの高山植物?
    2020/10/14 21:31:49 https://san-trail.hatenablog.com/entry/20201014 sAn trail
    夏の暑い時期のことですが、高山植物調査のお仕事で白馬エリアに行ってきました。 ? 私はガイドであって植物の専門家ではないので、もちろん補助作業&登山のサポート。 ? 今回ほど植物をよく観ながら…
  • ハイキング〜木曽駒ケ岳 (2)〜
    2020/10/14 12:00:59 https://ameblo.jp/tk2008funrun/entry-12631213307.html Challengeな毎日
    中岳山頂からの景色。 そう遠くない先に木曽駒ケ岳が見える。 そのずっと先には御嶽山。 御嶽山には神々しい風格がある。 いったん下る。 そして登り返して木曽駒ケ岳山頂に到着(標高2,956m) 山頂はそ…
  • ハイキング〜木曽駒ケ岳 (1)〜
    2020/10/13 12:00:59 https://ameblo.jp/tk2008funrun/entry-12631210258.html Challengeな毎日
    2020年10月10日(土) 前夜、お酒はほどほどだったので午前5時にすっきり起床。 ひとっ風呂浴びてから宿を出発。 台風は完全に抜けている。 「これはイケるぞ」 晴天を確信しつつ菅の台バスターミナル…