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YEAH BUDDY! ロニー・コールマン自伝
NEW‼
ソソル美味しそうな食事ではないが、8年間スゴ筋肉BODYの世界一の座についていた男のスゴ筋肉のための食生活である。
スゴ筋肉BODY派肉体改造野郎には、こりゃソソル♪
食事のメニューは全然マネしたくはないが、コイツを見れば食生活にも、力を入れたくナル!
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(o^∇^o)ノ
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Comment
トレーニングも大事ですが、
食事も大事ですよね。
プロボディビルダーのような食生活をするつもりはありませんが、
あのスゴ筋肉BODYでの料理や食事姿を見てると、
もっと食事も凝らないとって思っちゃいます。
体には良くないんでしょうが、ここまでできる情熱ってのは素晴らしいと思います!
さてプロテインを食べよう(/・ω・)/
ボディビルハンドブックを愛用されてるってことは、
のりのりさんはスゴ筋肉BODYでいらっしゃるのでは?
イメージ画像として記事に貼ったこの本は、
直接読んだことはないのですが、
イイ肉体改造本のようですね。
貴重なコメントありがとうございます。
幼稚なブログですが、
また良かったら、見てやって下さい!
こんばんは♪いつも楽しみに拝見しています☆
このハンドブックを愛用しています♪コンパクトにまとまっていて読み易いですよね!!トレーニング理論から栄養のことまで詰まっていて好きです☆
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