【注意】 弊社磁気入浴用品は、新型コロナウィルス
除菌への検証につきまして、おこなっておりません。
お風呂に浸かりますと‥水面下に沈んだカラダには、
水の重さ分の水圧が、かかってきます。
この水圧によって、お湯の中では、おなかや脚などがキュッとしまり、
静脈やリンパ管が圧迫され、疲労やむくみを取り除いてくれます。
そして、お湯からあがり、その水圧から解き放たれますと、血液が
手足の先まで、一気にくまなく流れ、全身の血行が良くなります
これらの 『 静水圧作用 』 を、より 効果的にした健康入浴法、
それが、〝 半身浴 〟 ですね。
この半身浴は、全身ではなく、みぞおちより下の下半身だけ
湯船に浸かり、汗をかくまで、じっくりと入浴する健康法
“全身浴” にくらべ、心臓や肺への負担が少ないために、
健康には、たいへん良いとされていますよね。
心臓へ環る血液量が増え、心拍出量は増加し、全身の
血液循環が活発になってゆくためなんです。
足のむくみや腰痛 冷え性 疲労回復 不眠安眠 、
そして、リラックス効果などへの効能が期待できますよ。
手や足を入れてみて 「すこしぬるいかな ?! 」 と、感じる
~℃ くらいのお湯加減が最適で、入浴時間の
目安は、~分ほど。
入浴中は肩を冷やさないように、乾いたタオルなどを
かけていますと、なお良いですね
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