今日の天気予報では昼からは雨が降らないということで仕事が終わってからルモンへ。事前に暑いとは聞いてましたが実際登っている時が激暑でしたｗ
まあ、それなりに頑張って登りましたが、全力まで持っていこうとすると心拍数が上がりすぎだったのでそこそこのパワーに抑えて走りました。
が、１／３を超えたころからは汗が止まらず、(*´Д`)ﾊｧﾊｧしながら何とかゴールしましたｗ
体力が落ちてた為か、暑かったから、パワーの割に心拍数が高すぎｗタイムはまあ、この時期ならこんなもの？というレベルなので良しとしましょう！
体重の方が結構増量されているので・・・(´・ω・｀)
本日の走行距離26.13 m、平均時速は18.7km/h、最高時速度39.6km/h。総走行距離は20,407.54kmになりました。
