4月14日(日)

第2回あやべ水源の里トレイルランに

行って来ました


あやべ温泉がスタート・ゴールなので

ゴールしたらすぐ温泉って

いいかなぁと思って


もちろんショートコース15キロです

ちなみにロングは50キロ


京都から7人で参加、

行ってみたらやっぱり何人か

知ってる人が来ていました


お天気が良くてよかった

暑いくらいですが




桜舞い散る素晴らしいロケーション

スタート前には

力強い太鼓の演奏をしてもらい

皆さん元気に飛び出して行きました



エントリー後、

必携装備品のリストを見てビックリ!

ファーストエイドキットや

飲み物、携帯コップなどは当然としても

サバイバルブランケット、ホイッスル、

携帯トイレなんてのも書いてありました


小さい物はまだいいけど

シームテープ加工のゴアテックスの

レインウェアは大容量で

トレランザックはこれだけでパンパンです


素直なわたしは全部揃えて

パンパンのザックを背負って行きましたよ



スタートしてすぐに板尾呂神社

階段の上に水源の里広場があり

桜のトンネルでした


山の中に入って行くと

「おりとの滝」


どんどん登って行きます


危なっかしい箇所も何度かあり

数珠つなぎ


横を見るとミツバツツジが

そこここに



谷川沿いに行くと

渡渉も何度かありました

苔のついた石は滑りそうですが

もたもたしてられないので

思い切ってザブザブと

川の中に入って渡ることにしました

ドロドロのシューズは

めっちゃみすぼらしくなりました


ひたすら登って

やっと第一エイド

「みと展望所」


スカッとする眺めです

向こうのお山の上の方の建物が

スタートして来たあやべ温泉だと聞いて

あんな所から走って来たんだ!と

ちょっとビックリ!

ここで5.1kmです


お勧めのフルーツポンチ

美味しかった〜

この後、

もう一つのお勧め梅干しも貰いました

食べた事ないくらい辛酸っぱかったです


少し登って行くと

最高地点の「シデ山」(735m)


高い所はとにかく気持ちいい!

皆さん写真を撮ったり

景色にうっとり



大栗峠を下りて行きます


登りもきついけど下りもきつい

雨上がりだったら、

滑って

下りれなかったんじゃないかと思います


下りになると慎重になって

一人、また一人と後ろから抜かれます


こけてケガしたくないんです

けど、ミツバツツジを目で追っていて

つまづいてしまいました

どうにかこけずにすみましたが



気持ちいいよ〜


ひたすら下って

第二エイドに着きました

この辺りの家々には

チューリップが色とりどり、

濃いピンクのシバザクラもきれいです


第二エイド 山田公民館 10.7km


いそべもち

お餅も食べたいけど、


バナナと梅干し


いなり寿司

いなり寿司を頂きました

丁寧に作ってあって

とっても美味しかったです


飲み物は常にコーラ♡


ここで「あと5km」と励まされ

畑の中の舗装道路を走っていきました

初めは調子良かったけど

4kmも走っていたら

めちゃくちゃ暑いー!


その後やってきた階段地獄

辛い、辛い、

他のランナーさんも

みんな足があがらない

あと少し我慢して


やっとゴールできました


一緒に来た他の皆んなも無事ゴールしました

女子88人中の丁度真ん中くらいで
なかなかの成績でした
と、自画自賛♡


参加賞のTシャツ

かわいいです


メインスポンサーさまから


なぜかじゃがりこ


ゴールではポカリと

とち餅入りのおぜんざい

しっかり頂きました

美味しかったです


大会関係のすべての方々、

大変ありがとうごさいました


その後あやべ温泉♨️へ

舞鶴ハーフマラソン後にはいつも来ています

お気に入りの温泉♨️

露天風呂が開放的で

向こうのお山から誰か見てるんじゃない?

と思ったりもしますが、、


帰りには

これもまたお気に入りの味夢の里に

寄って貰って

夕食のお寿司と丹波ワインを購入


フルコースの一日でした

連れて行っていただき

ありがとうごさいました