気付いたら季節が進んでた。

 

うっすら、金木犀の香りがして、

 

朝晩が肌寒い。

 

好きな季節。

 

ひんやりとした朝、

 

ドアを開ける瞬間が好き。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この季節から始めた朝活も、

 

もうすぐ二年。

 

あっという間に二年。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本当、毎朝、

 

しゃべって、笑って、時に泣いて、怒って、

 

全部を出す。

 

聞いてもらって、整えて、

 

平常心を取り戻す。

 

ほぼ9割は大笑いしてて、

 

笑って、目を覚まして、スイッチいれて、

 

「おはよ！！」

 

って、言える。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエットの為に始めたけど、

 

まあ、別に痩せない。

 

けど、これ以上太らない。

 

あ、太ったらやばいけど。

 

たぶんやらないより、

 

ぜんぜん違うはず。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なにより、

 

情緒が安定して、

 

とにかくスッキリして、

 

とにかく楽しい。

 

風邪ひかない。

 

元気。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

思ってもない、自分の中のことを知ることが出来て、

 

本当の自分がわかってくる気がする。

 

ある意味、瞑想してるみたいなことなのかも。

 

だから、今が一番いい。

 

今の自分が一番いい。

 

って、思える。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なにより、

 

二年も続けてるっていう自信。

 

わく。

 

続けることに、

 

なんか意味がある気がする。

 

 

このさきも、

 

ずっとワクワクしてたい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

つづけよ！！