昨日、食べるものが
体を作っていることを書いたら
共感の声をいくつもいただいて
嬉しかったです(*^^*)
そこで、参考になる本を
ご紹介しますね。
わたしたちは、具合が悪くなると
すぐに薬を飲もうと考えますが
そもそも、それが間違いだという
ことをこの本から教わりました。
著者の溝口先生は、栄養療法で
多くの患者さんを治している方なので
一般のお医者さんとは
視点が違います。
栄養がいかに大切かが
とてもわかりやすく
書いてあるので、
食べるものと健康の関係に
興味のある方にはイチオシです(^_^)v
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