筋肉痛⁉️ | 柴の独り言！

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柴の独り言！

ＩＣＦなどのリハビリテーションに関することやペットの柴犬について気ままに書いてます。

筋肉痛⁉️

朝起きたら…

全身に痛みが…

歩くのにも一苦労で…

これは…筋肉痛かも

というか筋肉痛

歩いた量は

昨年までと

たいして変わらないはずなんだけどなぁ

もうすでに

無理がきかなくなってきてる

あぁ

痛い