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変わりたいと思った時、 難しいことをしようとするけど、 簡単なことで人は変われる。 でも、難しいことをしないと した気にならないから、 難しいことしよーとするのかな。 ． ． カフナボディワークの教え、 カフナプリンシパルで いつも言われるアドバイスは、 いっつも簡単なこと。 でもそれができない（笑） ． ． きっとそれって そーゆーことか？と 改めて思った。 ． ． 私たちはもうたくさん知ってる。 あとはただやるだけだ。 ． ． 写真は先日挑戦した巻き髪。 要練習。。

吉田小登美@カフナボディワークロミロミセラピスト(@satomi_yoshida_1227)がシェアした投稿 - 2020年Apr月19日am3時53分PDT