2/14(金) 

仕事は待ってはくれないので、
本日、体力の消耗が激しい中、フラフラで出社。
なんだかんだで20時すぎまで働き、
帰宅後、ようやくものを食べる気力が湧いてきました。

ありがたいことに、いただきものの
お弁当があったので、それをつまみました。
さすがに料理をする気にはまだなれなかったので。

2/14 ブリ弁当
ブリの照り焼き弁当。
金粉が振りかかっていたりして、何ともゴージャス。
病人のお弁当ではないですね(笑)。

そしてもちろんこの日も禁酒。
はからずも、3日の禁酒に成功したのでした。

私の健康のバロメーターは、
飲みたいと思うか否か。

明日にはクイッと全快!
といきたいなぁ〜。

本日のトレーニング

●REST

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日 REST

月 15.8キロジョグ
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水 REST
木 REST
金 REST

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