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本日は1day講座『コロナに負けない！メンタルトレーニング』を開催しました。 笑顔の素敵な長谷部真実先生と一緒に、楽しみながら気持ちを整えていただきました。 写真の、何やら可愛らしいカード、気になりますよね？^ ^ コロナ禍による生活の変化、季節の変わり目で心身共に調子が良くないなぁという方におススメ！長谷部先生の講座は、10月14日（水）スタートです。ぜひ一緒に笑顔溢れる時間を過ごしてみませんか？ #ひめぶん #えひめ文化健康センター #愛媛 #松山 #メンタル #メンタルトレーニング #長谷部真実先生 #笑顔 が #素敵 #謎 の #カード で #心 #晴れ晴れ #楽しい #時間 を #過ごして みませんか

ehimebunka(@himebun1)がシェアした投稿 - 2020年Sep月26日am4時47分PDT