どこでもヨーガ
いつでもヨーガ
いつでもヨーガ相変わらず娘とお散歩しています。
広い公園まで車で移動して、テクテク歩く
毎日のお楽しみ
太陽、空、雲、雨、空気、緑、木、花、大地、、、深呼吸をしてリフレッシュ
自然界とつながる生きる充電、ただ外を歩く、それだけでも十分に生気がよみがえる。
先日、約2ヶ月ぶり！！ヨガ教室別にミニヨガ&トークをLINEでご一緒しました
みんなどうもありがとー！！！！
ご都合が悪かった方はごめんなさい
早くみんなと逢いたい
一緒にヨガをやりたい
でも何よりいまは安心安全を第1に
ヨガと出逢って15年目、新しい世界がはじまりオンラインでつながるこれからいまだからできること、いま必要なことを勉強中です。
いまだからできること、いま必要なことを勉強中です。
ZOOMライブヨガは
みなさんとお試しを重ねて準備中です。
さらに！気軽にみなさんとヨガをご一緒したくて考えました。
5/18より毎週月曜日開催
AM 6:30-7:00
無料
『LINE音声ヨガ』
『LINE音声ヨガ』6:20-6:30 スタンバイ
6:30-7:00 音声ヨガ
ラインを使った音声ヨガは優しい『呼吸法、浄化法、瞑想、ニドラー、マントラ』など
※オールレベル対象
座ったままご一緒できます。
座布団の上、ソファー、または椅子など、背筋を伸ばして快適に座れる空間にてスタンバイをして下さい。
今までは通常90分以上のレッスンで、ハタヨーガのフルコースをご一緒してきましたが、こんなにラフにご一緒する心身のバランスも目覚ましに良いかな？っと
いまを生きる！朝から呼吸を深めて、優しく調える心身の調和を楽しみましょう
参加ご希望の方は！
公式LINEアカウントでは、現在はグループトークはできないので LINE ID『roshniyoga』でご一緒します。
お友達登録をして下さい
ご登録後招待します。
専用『LINE🌏音声ヨガ』グループに参加
グループ内のメニューから※ノートをご確認下さい。必要事項が明記してありますので一読下さい。
当日朝6:20から入室できます！
グループ内の
音声通話がはじまりましたらご参加下さい。マイクマークをクリックして
マイクをミュート(オフ)にしてスタンバイして下さい。
音声通話がはじまりましたらご参加下さい。マイクマークをクリックしてマイクをミュート(オフ)にしてスタンバイして下さい。注意※ビデオ通話ではありません。
スピーカーをオンにすると携帯は置いたままご一緒できます。音が出るのが気になる方はイヤホンなどご利用下さい。通話終了で退室できます。各自自由ですが、ほかの方々へのご配慮をお願いします。
許可のない録音はご遠慮下さい。ご質問等ありましたらLINE 『roshniyoga』またはメールへご連絡下さい。
Mail
info@roshni-mizuki.com
info@roshni-mizuki.com私自身もやってみたかった新チャレンジです
チャレンジですもしかしたら何か不具合があるかもしれません。またみなさんそれぞれ違う通信環境やデバイスによって、聞きにくいことなどもあるかもしれませんが、心配ばかりでは先にすすめないので、はじめの一歩を
それから3歳の娘がいます。まさかのもしもの場合は中断をさせてもらうことがあるかもしれません。どうかご了承下さい。よろしくお願い致します。
3歳の娘がいます。まさかのもしもの場合は中断をさせてもらうことがあるかもしれません。どうかご了承下さい。よろしくお願い致します。からだもこころもしあわせに
いまを元気に過ごせますように
OM NAMAH SHIVAYA
