ウォーキングの距離がどんどん伸びてる〜！
よっしゃー！
痩せはしないのよね。
でも運動不足よりはいいでしょ。
歩かないと本当に足筋やられるのよ。
産後に一時期経験した車のみの生活で私、
アラモアナセンターをはじからはじまで歩いて
車に帰るもう一回の片道が足痛ーい！ちょっともう歩けない😅ってなって
筋肉の衰えを初めて感じたのよね。
それからもう10年近くジムを怠らない生活なんだけど
これって東京でメトロ生活の時はなにも特別なことしなくてもクリアできてた範囲の運動なのよねー。
しかも夏なんて一度地上にでたら一瞬で汗まみれっていう天然サウナでしょ。
東京で働いていーたら運動なんて必要ないのかもね！？
アメリカでは自然と動くことって少ないから一生懸命努力して毎日運動しないとだめなのよねー。
ウォーキング中電線だらけのハワイっぽくない普通の道を歩いてた時。
信号が点滅してたから急げ〜！って走って
振り返ったらちんなが1ミリも動いてなかった件。
なぜかちょっとのズルも許さないちんな笑
点滅は赤だそうです。
もちろん正しい。
意外な真面目さ発見😅
昨日で学校が終わってしまったー！
すっごく仲良しができたのにあんまり会えない学年だったね。
でもカーニバルだけはギリギリできてよかったーという長女。本当にそうね。
夏休み初日感ゼロな夏休みスタートでーす。
今日から次のフェーズ。
サロン系とか色々オープンするそうです。
どこから行こうかなー♪
って、考えてとりあえずマンモ予約しましたー。
現実的笑
さ、夏休み毎日ワイワイ楽しんでこー😝