私と本とスポーツジム

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ご覧いただきまして、ありがとうございます。

こんにちはグラサン珍しく外出です

11時過ぎに京王八王子駅に行きました走る人

昼の時間に国際展示場近くでランチはあまりよろしくないびっくりマーク

なので早めの京王八王子駅前でランチですグラサン

 

いつもの らーめん 尾又家 にしました

バスに乗っていて混みぐわいもわかるので、

すごく重宝しているラーメンラーメン屋さんです

 

11時00分ちょうどくらいに到着で、前から2番目です

オーダーはいつもラーメンラーメン(800円)、なのですが、

はじめて まかないの頭(あたま)(200円)をオーダーです

合計1000円です

 

おこのみは? ライスは?

麺 普通

味 普通

あぶら 少なめ

ライスは ください

 

席が空いているので、10分も待たずに着丼です

横浜家系ラーメン提供が早くていいです

まかないの頭(あたま) は 初めて食べましたが、

最初は美味しかったけど、四捨五入したら60代には少しきつい

すごくお腹いっぱいになりました

満足しましたグラサン

 

 

 

こんにちはグラサン

本日、朝から行きました車
どうして、昭島温泉湯楽の里?
帰りにワークマンでズボンと靴を購入したくてグラサン
 
今日は道路は混んでなかった。
車で20分ちょっとかな
 

8時50分くらいに到着ですグラサン

早すぎた口笛

開店10分前で前に10人くらい並んでます

開店後15分くらい後に来たかった

 
入浴料金は休日950です

少しお高いです

 

はじめに塩サウナを5分程度グラサン

塩サウナができるのは、昭島温泉湯楽の里と

ロテン・ガーデンの左楽のサウナの方だけです

(右楽の方はありません)

 

ドライサウナは、12+6=合計18分

(ここのサウナは結構好きです)

 

炭酸泉は12分

ここの炭酸泉は小さいので好きじゃないです。

炭酸泉は竜泉寺の湯八王子みなみ野店がいいな

 

ジャットバスを3分程度

 

基本、露天風呂の天然温泉かけ流しにいます

やはり温泉が好き

 

昭島温泉を堪能してました

 

体重は入浴前67.60g、入浴後65.40kg、マイナス2.2kgです

500gサウナで落とせば64kg台ですニコニコ

 

滞在時間は2時間

こんにちはグラサン

女子バスケットボール Wリーグファイナルを観戦してから、

京王線で八王子に戻ってきましたびっくりマーク

 

17時を回ってましたので夕食にしました口笛

京王線で八王子駅から徒歩3-5分の

ぎょうざの満洲 八王子店 に行きました

中途半端な時間ですがチェーン店は通しで開いていて安心です

 

最近、ラーメンを食べる機会が多いので食の見直しもあります

 

今回のオーダーは

やみつき丼+餃子=950円だったかな?はてなマーク

やみつき丼 と中華丼の違いを聞きましたはてなマーク

エビがない、ピリ辛というだけみたいです

 

あまりエビは好きではないので、まよわずやみつき丼にしました

 

ライスも白米、玄米と選べました

今回は玄米にしました

 

またセールで大盛り無料でしたので、

玄米だけ大盛りしちゃいましたグラサン

 

量も多く、味も万人受けする味です

そんなにピリ辛ではないです

お腹いっぱいになりました

ぎょうざの満洲 に来たら、ぎょうざ 食べないとねてへぺろ