おはようございます

昨日の体調が悪いのは、少し良くなりました

（が、昨日からお腹の調子が悪い。お腹がゴロゴロしてます）

 

昨日、午後からほぼ一日寝てたので、朝は目が覚めます

 

で、昨日と同じで、秋のサイクリングとポケモンGOでボールを集めに行きました

 

距離も時間もたいしたことないです

少しだけ泥道も移動

本当にゆるポタです

 

午後から、お仕事に行かなきゃ

 

 

秋のサイクリングとポケモンGO　

Stravaでライドをしました7.73km（0時間39分51秒）

 

移動タイム　00：39：51

距離　7.73km

高度　67ｍ

平均速度　11.6km/h

獲得高度　295ｍ

消費カロリー　253ｋcal

経過タイム　0時間46分11秒