落ち込んだ時の処方箋 | まほう の ことのは

まほう の ことのは

幸せの種は貴方の中にあります。

自分らしさに繋がって、
あなたという花を
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こんにちは、
直観アドバイザーKazuです。


 
 
人生いろいろ


 
いつも楽しいことだけではなく、




悲しいこと
 


辛いこと



「えっ!?」と驚くようなこと



理不尽なことなど
 

さまざまなことを
わたしたちは経験します。


 

先週、私にとって
「どうして???」
と思うような出来事があり、

久しぶりにどーんと
落ち込むことがありました。
 
 
 
いつもは一人で解決できる部分は
自分の心と対話しながら
掘り下げていくのですが、

今回は久しぶりに
その反動が大きく
体にまで症状が出てしまったので、

夫や友人に
助言を求めることにしました。
 
 

私「ねぇ、もし今
しんどいなー、悲しいなーと
思うことがあったら、
あなたならどうする?」
 
 
『俺?俺はねー、
坦々と生きるかな。


だってさ、
人生山あり谷ありでしょ。


それも人生の一部だって
受け入れながら
坦々と過ごす。


するといつの間にか
その状況から
抜けているから。』
 

なるほどー、
それも一理あるなと
思いながら、

信頼している同志にも
尋ねてみました。
 


同志『Kazuさん、
そんなときはまずは寝ましょう!


休みましょう!


眠ったら元気になることって
沢山あります!』

 
おー、そうだよねぇ、
無理すると良い状況を
引き寄せることができなくなるものね、

うん、私寝る~。
(※その後10時間以上眠りました笑)
 


 
たまたまメールをくれた
仲良しの友に


「今ちょっと
落ち込んでいたけど、
メールもらったら
元気出たよー。」


と伝えたら、


『かっち♡

かっちはどんな時も
何があっても
私たちが一番の味方だし、

神様も天使様も
すぐ隣にいるよ!!

大丈夫!!

なにがあっても
かっちは全て
うまくいくから♡♡』

と有難い返事をくれて、

なんだか心がふわりと
温かくなったのです。
 
 



落ち込んだ時の処方箋、
 

それは人によって
さまざまなのかもしれません。
 
 
 
 

私にとっての
一番の処方箋、

それはダメダメな自分であっても


「大丈夫だよ。」

「応援しているよ。」

「大好きだよ。」


と言ってくれる
家族や仲間がいるということ。
 
 
 

1人でもいい、

そんな人が居るだけで

人は勇気や元気をもらうものです。
 
 
 

 
「♪もし自信を無くして
 
くじけそうになったら
 
良いことだけ
 
良いことだけ
 
思い出せ...♬」
 


かの有名な「アンパンマン」
の主題歌ですが、
 
落ち込んだ時こそ
この歌詞を
思い出すようにしています。
 
 


だって、辛い時って
辛いことや悲しいことの方にばかり
ベクトルが向きがちじゃないですか?
 
 

「悲しいー!」
 
「なんでー!?」
 
「辛いよぉ。」
 
と自分の気持ちを
思い切り味わった後は、
 

自分の身の周りにある
幸せに気づくと
 
スッと流れていくことが
多々あるなぁと感じています。
 
 
 


昨日は家族で
大好きな岩手県の毛越寺と
中尊寺、厳美渓に行き
紅葉を楽しんできました。
 
 

 
自然の中にいると
自分の落ち込んだ気持ちなんて
ちっぽけに
思えてしまうから不思議ですね。
 
 

 
今日は
父の命日だったので、

昨日お寺で父をはじめ
ご先祖様たちが天国で
幸せでありますようにと祈り、

介護施設にいる母に会いに行って
手をマッサージしながら
父との思い出を
たくさんお話してきました。
 
 
 

いろんな人たちとの関わりで
今を生きている私、
 

落ち込むこともあるけれど
みんなのお陰で
元気になりましたドキドキ
 
 

わんこそばを初めて食べたよ。
美味しかったのだラブ



 

 
1週間限定で募集した

【神結ひ
~大国主命と繋がる縁結びワーク~】

も明日(11/5)で締切となります。
 


お陰様でプレゼント特典付きは
満席となりました。

 
遠隔ワークの方は
まだお席がございます虹
 
 


出雲大社に全国の神々が集う
神在祭・縁結大祭☆
 
令和元年11月11日(11111)に
出雲から22時にお届けする
神結ひ遠隔ワーク、
 
令和という時代を
自分らしく輝いていきたい方
ご参加お待ちしております(*^^*)
 
 
 

 
それではまた。
 
 
 
 
貴方にとって、
素敵な1週間の始まりと
なりますようにキラキラ
 
 
 
直観アドバイザーKazu




 
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キラキライベントのお申し込みはこちらからどうぞキラキラ
 
 
11/11【神結ひ
~大国主命と繋がる縁結びワーク~】
 
11/11プレゼント特典付き☆
【神結ひ
~大国主命と繋がる縁結びワーク~】

満員御礼☆ありがとうございます(^^)
 
11/23 宮城県 かっちpresents
 幸せマニア 本田こーちゃんが送る
『Happy Road Driving School  in東北 2019』
(※追加枠 残席1名様)