金田正一さん
現役時代は見ていませんが野球をやっていたこともあり自然とこの方を覚えました
昔のプロ野球選手と言えば酒をガバガバ飲み肉をガンガン食べる…そんなイメージ
金田さんもテレビで見る印象は豪快な方で昭和のプロ野球選手のイメージそのままでした
そんな印象が変わったのは15年くらい前
現役当時の体づくりについて
ランニングの前には消化にいいものを摂っていたと話していました
その他にもオートミールやミネラルウォーターを取り入れていたこと、キャンプの期間は高値をかけていい食材を摂るようにしていたそうです
現在のスポーツ界では当たり前のことをあの時代にやっていたことに驚いたのを今でも覚えてます
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