こころの秘密基地

え～と

大変ごぶさたに、ブログなるものを書いてみました。

かれこれ１年ちかくでしょうか・・・。

この１年。

なにが変わったか。

えーと、多分　体重（＾ー＾）ｖ

ダイエットは去年から色々試行錯誤しながら

やってたんだけど、今年のGWらへんからやり方変えてみて

これが見事に的中！！

７５～６キロ　ほどあった体重が、

今や７１キロ前後！

何事も継続は力なり（＾－＾）

また日々のできごとからでも頑張って書いていこう。

ブログを続けることは、いろいろな気づき力のUPにつながります。

という訳で・・・

いまはそんな『流れ』になっているようです。

一日一日を楽しく笑顔に。

こんにちはです♪

ずいぶんとブログがご無沙汰になっていました…。

半年ぶりですか

サボりすぎですなぁ

そんな半年ぶりのブログのテーマは

『うま～い話』です。

わだぼくの行きつけのお店、大阪京橋の『ほどほど』さん。

実は今年の夏、店長さんが別店舗を立ち上げられたということで

行ってまいりました♪

大阪桜の宮、ＯＡＰタワーにある『たなごころ』さん

よりパワーアップした『うまいもん』をつくってくれました♪

奥がお造りの盛り合わせ♪

そして手前が、ハマグリのお吸い物ですね（＾＾）

観てください！このハマグリの大きさ

次が…

やってきました…寒ブリのカマです。

写真じゃわかりにくいですが、かなりでかいです

テンションあがりまくりな旨さ

そしてこちらが子持ちのハタハタ

ハタハタの卵って初だったんやけど・・・

なんだろ、プチネバ？新しい食感で

これまた旨し

ほかにも坦々麺風な稲庭うどんとかも頂きました♪

ほんとに、旨しなヒトトキをありがとうです♪

こんかいは、わだぼくの大切なひと　と一緒に行きました。

美味しいもの食べて、一緒に『おいしいねぇ』って共有できることは

幸せやなぁって思います。

隣にいてくれるに感謝です（＾－＾）

ありがとう。

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大阪　桜の宮　ＯＡＰタワー（帝国ホテル隣）Ｂ１Ｆ

旬野菜とおばんざい 掌（たなごころ）

ランチ：11:00-14:00
ディナー：17:00-22:30(L.O 22:00)
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なんと、年中無休でやってはります

お魚大好きという方、特に特にオススメです

そしてお次が、六甲野菜の蒸し盛りです。

なんといいますかね、ホッとします。

野菜って旨いなぁって思いますな

そして、これがコロッケ♪

具だくさんで超うま

揚げ物なのにしつこくない

またまた一か月ぶりの更新になっちゃいました。

先月のコメントから約一か月。

いろんなことがありました。

まず連休明けに、目処がついていたサロンの契約が白紙になりました。

残念だけど、やっぱりすべてが納得してから契約したいから・・・

今回は見送り。また昨日から、お部屋さがしの再スタートとなりました。

半ばには、お友達のサッキーさんやうさぽぽさんが主催しているイベントに

セラピストとして参加させていただきました。

自分がセラピストとしてセラピーを行うことは、本当にパワーを使います。

たとえ「プチセラピー」という形であっても・・・

一回一回のセッションに同じものはなく、毎回が緊張の連続。

自分に出来るかな？

来てくれた方が笑顔になってくれるかな？

そんな葛藤との闘いでした。

今回は３人の方のセッションを行いましたが、

みんな笑顔で帰ってくれたので、ホッとしました。

そして月末。

一昨年の９月より始めた、自分がカウンセリングを学んだ母校ともいえる

「アイディア」にて活動していたボランティアのお仕事。通称「ラポールスタッフ」

を今月末で卒業することとしました。

色々考えたのですが、今、自分の中で優先しなければならないことはこれではない。

と判断しました。

そして、２９日に最後の交流会にスタッフとして参加。

とても勉強になり、そして、自分を支えてくれた方々に感謝したい気持ちで、

いっぱいになった時間となりました。

また新たなステップへと気持ちよく進めると思える時間でした。

そんなこんなで、なんか色々ありましたが、こうして振り返ってみると

新たなステージへと切り替わる、そんな月だったのかなぁ？？

と思います。

これからの新たなステージ。

いっぽいっぽ歩いていこう！

改めて書いてみると、「色んなことしてるなぁ」と思うのですが、

自分的には、「ちょっと忙しかったなぁ」くらいな感じなんですよね。

パタパタと過ごしていた日々ですが、やはりひとりではない。

いつも隣にいてくれて、応援してくれている人がいる。

ということは、とてもとても大きな力になっているんやなぁと思います。

感謝です。

ありがとう。

久しぶりのブログアップです。

気がつけば、もう五月。

連休はいかがでしたか？？

わだぼくは、ゴールデンウィークを利用して彼女と旅行に行ってきました。

実は、泊りがけで旅行に行くのは・・・数年ぶり（＾－＾；

今回は近場で、神戸と京都♪

お互いの地元を散策してみました。

初日は神戸♪

到着して、ホテルに荷物を預けてからまずは昼食。

おしゃれな三宮の『トリニティ』というカフェでランチです♪

デミグラスのオムライス＾＾

卵がとろふわで美味しかった～

白身魚フライはサクサク♪

くどくなくて美味しかった

ほんでデザートのガトーショコラ♪

これが甘～いんやけど・・・ペロっと食べちゃいました

それから異人館へ・・・街並みが雰囲気でてますよね

そしてここが『うろこの家』。

異人館街で一番有名処だそうですよ。

壁面が「うろこ」の様になってます。

そして翌日から京都へ・・・

続いてこちらは京都貴船です。

こちらが本宮。

しっかりとお参りしてきました

そして本宮から５００ｍほど奥へ行ったところに、

奥宮があります。

この奥宮に『連理の杉』という、ご神木があるんです。

連理というのは、別々の根からなる２本の木がくっついて、分かれ目が

わからなくなることで、親密な夫婦や男女の仲にたとえられているそうです。

しっかりパワーを頂いてきました

やっぱり旅行はいいですね

最終日などは、色々な寂しさもありますが・・・

また、暇をみつけて旅行に行きたいと思います。

昨日、大阪の万博記念公園に、お花見に行ってきました（＾－＾）

だいたい三分から五分咲きくらい。

なかには、八分咲きくらいのもあって、なかなか良い感じでした。

手作りのお弁当を頂きながら、ゆっくりお花見です。

ちょっと風が冷たかったんだけど、年明けからのバタバタが過ぎて・・・

美味しいものと、

綺麗な自然と、

大切な人と一緒に

ゆっくりほっと一息できた、とても暖かいひと時でした（＾－＾）

☆太陽の塔と桜のツーショット？



お天気が曇りだったのが、残念・・・でした。

でも綺麗に咲いてましたよ♪

☆サクラにちょっと寄ってみました♪

☆こちらは、しだれ梅（＾－＾；

梅林もあるんですよ♪

万博記念公園はすごい久しぶりだったけど、

広いです（＾－＾）

☆枝じゃなくて、新芽から直咲き？

☆そしてこちらは、根っこのところの新芽から直咲き？？

最後の二枚は、すごい"サクラの木の生命力”を感じて、

「木って生きてるんだねぇ、すごいねぇ」

と彼女と二人で感動してました（＾－＾；

そんな土曜日でした♪

いよいよ、お花見シーズンです。

今年こそ、造幣局の通り抜けいくぞーーー！！

先程、友人から紹介してもらった

不動産屋さんにメールを入れました。

先月から物件情報のメールを頂いていて、

色々忙しすぎて、全然返信ができなかったんだけど…

今日で、仕事の遅延分のリカバリーが終わって、

気持ちにも大分余裕が出てきました。

ちなみに、『物件』というのは、

わだぼくが前から言っていた、『セラピー用サロン』の物件です。

良い物件に出会えたらいいなぁ（＾－＾）

メールを送ったのは、その為の、初めの一歩。

どんなことも、まずは一歩から。だよね♪

先日、わだぼくの愛用しているＰＳＰが、

ついに動かなくなってしまいました。（＾－＾；

ほんで・・・

『仕方ない、新しいの買うか・・・。』

という感じなのですが、実は今、ＰＳＰは非常に品薄なんです。

どこに行っても売ってない。

たまに中古で出回ってるけど、定価以上の値段になっていたり・・・。

手に入るのが非常に困難なのだけど、

意味もなく

『今夜きっと買える』

と、自信があったのです。

（なんの自信だ、という感じですが（笑））

それで、仕事が終わって、帰りにヨドバシカメラへ・・・

「残念売ってない」

で、その時に、一緒に帰っていた会社の同僚より

「ソフマップ行ったら中古あるんちゃう？？」

とアドバイス。

ということで、ソフマップへ出向いてみると・・・。

見事！発見！！

中古ですが、無事にＰＳＰをゲットすることができました♪

一見困難と思われることでも、「出来る」と想うことで、

やっぱり、色々情報を仕入れたり、いつもは行かないところに出向いたりと

行動する「意欲」が湧いてくると思うんですよね。

きっと、売ってないし「しばらく我慢するか・・・」と思っていたら、

ＰＳＰは当分手に入れることは出来なかったと想う。

なかなか面白いものですね♪

今年が始まって、もう丸３か月が経とうとしています。

今年に入ってから、もう正に津波のごとく…

色々なイベントが重なり、つぎからつぎへと（＾－＾；

一体いつ、この波が収まるのか・・・という感じでしたが、

ようやく、予定していたイベントがすべて終了。

ホッと一息です。

これから、ようやく今年自分がやりたかったことが出来ます（＾－＾）

もちろん。。。

マイペースで。

そしてブログも前の様にアップ出来るように、

少しずつ、復活します。

バドミントンも練習に行こう♪

ジムにも通おう♪

サロンのお部屋探ししよう♪

そして、

買い物行って♪

旅行も行こう♪

さぁ、これから楽しみだ♪（＾－＾）

東北地方の大地震

地震の際はビルの９階にいたのですが、

かなり揺れました。

思わず頭によぎったのが。。。

「日本沈没」

これは第一波で、これから本揺れが来るのでは・・・

正直、そんな恐怖を抱きました。

昨晩、自分の大切な人と色々話をしました。

そうして、改めて感じたこと。

今回は、東北地方でしたが、明日は我が身。

今、自分が生きていることの幸運に感謝。

今、自分の大切な人たちが元気でいることの幸運に感謝。

今回被災された皆さん

大切な人たちが被災された皆さん

心から、お悔やみ申し上げます。