9月2日(水曜)

 

グランドスラムTジムにて

 

MMA

 

四つの差し合い、四つ差しから双差しの取り合い、立ちからグラッ

 

プリングのマススパーリング。

 

9月3日(木曜)

 

焼酎を約0.7ml(重さ680g、1009kcal)飲み、かなり酔っ払った。

 

9月4日(金曜)

 

午前まで前日の酔いが残り、午後から平常。

 

キックボクシング

 

ミット打ちと受け、マススパーリング。

 

MMA

 

タックルの打ち込み、MMAのマススパーリング、フロントチョーク

 

の攻防練習。