なんでもござれのブログになった

こんばんは

睡眠時無呼吸症候群がらみで最近減薬に踏み切ったわけですが

良い事と悪いことがあります

良い事としては、昼間の睡魔の頻度が減ったことですかね

減薬しても今のところ反動が少ない？

これは、悪いことで詳細に記入しますかね

良かったのは、睡魔だけか



悪かったことは多いかもです

眠剤を辞めたので寝つきが悪い、シーパックの影響も大きいかも

夕食後の薬を一錠やめた、これは大きいかも

貧乏ゆすりの頻度が増えた

仕事で混乱することが多くなった

こんなところですが私にとっては大きい変化ですね

カラダの小さな変化が感じ取れます

しかしこれから徐々に減薬していく

必ず通る道のりです

頑張って乗り越えていかねばなりません



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