よもぎ蒸しの効果(HPより)
女性特有の不定愁訴・ストレス・ダイエット・デトックス・温活・妊活・健康維持
スキンケア用
乾燥肌や夜寝付けない方にも。
ダイエット用
冷えによっておこる数々のお悩みにも。
女性用
女性特有の悩みに。
ウワサに聞いていた
よもぎ蒸しチェア
素っ裸になったら
こーんなマントを頭からかぶり
先ほどの椅子にすわり
よもぎで蒸されます
汗をたくさんかくのて
お茶は全部飲んでくださいね
と言われスタート
カモミールティー飲みながら
45分待ちます
…
さっきの椅子に普通の椅子に座るようにすると
内腿がめちゃくちゃ熱くなるんだそう
なので
体育すわりかあぐらでと言われ
体育すわりを選択
体が硬い私は後ろに転がり落ちるかと
ハラハラしましたが
慣れてきたら
スマホしたり雑誌読んだり
危うく寝そうに
↑落ちる
ただ
ワタシ、サウナでも汗をかかない人
体はじんわり?くらいの発汗
そんな中なぜか
足裏だけ爆汗
30分経過した頃
よもぎ蒸しの蒸気を吸い込むと
花粉症にもいいですよ〜〜
と声をかけられ
怪しさMAX
ようやく手先もほんわり温かくなる
蒸気を余すことなく腹式呼吸(得意)でたっぷり吸い込む
45分
ちーーーん
出来上がり〜〜
な気分
でも
驚くほど汗かいてなくてビックリされました
普通は椅子に敷いたシートが
汗でびっしょり濡れるそうですが
全く
体拭くのに使ってください
と言われて出されたタオルもほとんど必要ないくらい
これはこれでまずいよね
でもお腹周りはカイロを貼ってるような温かさ
ご近所なので思い立ったら
またトライしに行ってみようと思います