過去でも未来でもなく今を生きる! | 中村幸也オフィシャルブログ「自由に生きるのに遠慮はいらない!」

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中村幸也のブログ

2018年6月に妻と子ども4人を連れて大阪から沖縄に移住してきた自由人。心理カウンセラー。「あきらめる勇気」の著者。『不登校YouTuberゆたぼん』のパパ!

中国唐時代の禅僧・無業禅師の言葉で「莫妄想」というのがありますが、これは「妄想する莫(なか)れ」という教えです。

 

「妄想」というのは考えてもわからない事をアレコレといつまでも考え続ける事です。

 

過去を振り返って「あの時にああしていれば」なんて妄想したとしても、今さらどうしようもありません。

 

逆にまだ来ぬ未来についてアレコレ妄想したとしても、未来の事はわからないし、それで今の生き方がおざなりになってしまっては本末転倒ですね。

 

 

だから、妄想を断ち切って今を生きよう!

 

 

今日という日を最高にできる人は明日も最高にできるし、人生そのものを最高にする事だってできるはずです。

 

だから過ぎた過去を追うなかれ。

まだ来ぬ未来を願うなかれ。

 

過去はすでに捨てられたものだし、未来はまだ来てもいないのだから。

 

 

そして「今」を生きましょう!