とっても居心地よくて心やすらぐ
伊豆高原やすらぎの里さんで
1週間断食をして
心も体もバッチリリセットした流れで
女性のためのリトリートを土日で開催してきた。
もちろんそのままやすらぎの里さんで開催。
今回は16名の方にご参加いただいて
満員御礼^ ^
いつもの子宝ではなく
女性のための心と体を整えるためのリトリート
という形で開催したのだけど
本当にすてきなみなさんに集まっていただいて
楽しく有意義ない時間が過ごせた。
普段の自分のいる
場所や人間関係から離れて
自分を見つめるというのは
すごくいい。
心と体を整えるって言うと
なんだか漠然として聞こえるけど
参加すると
それは確固としたものがあって。
参加する前には
モヤモヤ感じていたものや
見えなかったこと
壁を乗り越えたかったこと
なんかが
帰るころにはすっきりとして
新しい自分に出会えるんだよね。
笑いあり
涙あり
一緒にいい時間が過ごせて
本当によかった。^ ^
伊豆高原のやさしい自然の中で
プチ断食明けにはやすらぎの里さんの美味しいごはん
みんなでごはんも作って
思い思いにお茶しながら話したり
とってもいい時間だった。
2014年にスタートして毎年3、4回開催してきたリトリートだけど
1年くらいおやすみしようと思ってる。
再スタートした時には
よかったらぜひどうぞ^ ^
手軽な感じでリトリート気分を味わいたい方は
2月8日 和歌山で開催のヨガx血流ワークショップにどうぞ。
よく考えたら
ヨガx血流ワークショップの特別版って
リトリートのダイジェスト版みたいな性格があるから。
もう今週末に迫ってるけど
ご参加お待ちしてます^ ^
ブログ3週間ぶりくらいに書いた
こんなに間が空いたのははじめてかも…
最近ついついinstagramが楽しくて
こっちの更新頻度ばかりが高くなっちゃった^^;
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※コメントについて
すべて読ませていただいていますが、【個別の返信はできません】ので、ごめんなさい～！