【５回目配信中】ねこ先生に教わる「ぐっすり睡眠法」

 

これは私の悪い例・・・・

詳しい内容ははWEBで！

 

 

「ねこ先生クウとカイに教わるぐっすり睡眠法」

 

みなさん、きちんと睡眠できていますか！？

 

カイは先生役

 

クウは助手役で

 

 

監修は睡眠コンサルタントの

友野なお先生　です。

実際お会いしました！　とてもとても美しい

お肌つやつや、しかも睡眠を整えるだけで

１５㎏もお痩せになったそうです！

「睡眠力、ただもんじゃないぜ」と思いました。

 

 

さぁ、私は睡眠力を手に入れることが出来るのか！？

どこでも寝れるボク・・・。

 

睡眠てすっごく大事だよ～(｡･ω･)ﾉﾞ