小生の2019年ラストイベントのお話となります。
12月29日(日)川内杯関所マラソンに参加しました。
JR宇都宮線の栗橋駅から徒歩で約20分くらいでした が、お天気も快晴で気持ちよく歩けました。
コースは利根川の河川敷で上流の5kmで折り返す10 kmとなります。フラットなコースで走りやすいですが、
小生は景色の変わる街中コースが好きかなあ。前半は、 自分のペースで着いていけるランナーを見つけて、小判 ザメ作戦でした。
そのおかげで1km毎のラップは6分 を軽く切っていました。後半は、疲れと前半のペースが たたり、失速しそうになりましたが、
川内優輝選手が反対 コースから2周目の流し走りで応援していました。 ハイタッチも出来て、パワーをもらいました。(ラッキー)
何とかゴールして、目標の「60分は切ること」は何とか 出来て良かったです。
レース後は、豚汁の無料配布を いただき、温まりましたあ。
2020年も温まれますように。
by 阿部寛
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年末は10kmマラソン参加お疲れ様でした。
平均タイム6min/kmを切るとは、なかなかやりますね。凄いじゃないですか。川内選手も参加されたのでテンションあがりますね。私は5min/km台は目標としていますから頑張ります。
投稿、ありがとうございました。
本年もよろしくお願いいたします。
普段の練習ランでは、10km、66f分
くらいですが、本番はいっしょに走る方
がいるので、頑張れました。
以前は、5kmでエントリーしていましたが、
マラソン部長に刺激され今は10kmをメイン
としています。
5Kmはハイペースになりますが、頑張ってくだい。
次は1月19日(日)に白岡新春マラソン
10kmにエントリーです。
60分切れるように頑張りたいと思います。
by 阿部寛