バーミキュラのお鍋が当たるかも♡ | 医食同源 byりさ

バーミキュラのお鍋が当たるかも♡

皆さまおはようございます。

 

今日もブログを見に来てくださって

ありがとうございます。

 

 

 

 

食を通して

人が自信に溢れ

健康で美しくあることをサポートします。

 

 

 

 

札幌の管理栄養士/フードコーディネーター

りさです。

 

 

 

 

 

HBC今日ドキッ!ごはんにしよう!ウィーク

プレゼントキャンペーン本日〆切です。
バーミキュラのお鍋が当たるかも虹

 

 

 

 

先週ごはんにしよう!で紹介された

4つのお料理のいずれかを作って

写真を撮り、

 

メールで送るか

 

 

 

 

 

 

 

#ごはんにしよう作ったよ

を付けてInstagramにアップするだけ。

 

 

 

 

 

 

私がご紹介したのは

ゆり根のあんかけごはんですが、

 

 

ゆり根が手に入らない場合は
じゃがいもを5㎜程度の厚さに切って
入れても美味しいと思います。
 
 
 
 
お料理は自由なものウインク
アレンジしてご自分の家庭の味に
なさってくださいね。
 
 
 
 
 
Instagramの #ごはんにしよう作ったよ
を見たところ
 
応募者少な目←笑い泣き
 
 
 
 
バーミキュラのお鍋は3名様
その他レミパン、もんすけグッズなど
プレゼントがたくさんなので
 
高確率で当たるのではと思います虹
 
 
 
 
 
キャンペーン〆切は
本日23時59分。
 
 
 
 
 
ふるってご応募くださいねニコ

 

 


 

 

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【復興支援チャリティ料理教室sourire11】

宝石白日時:2020年7月頃実施予定

 ①11時~ ②19時~

二時間半程度

宝石白会場:エルプラザ4F 料理実習室

宝石白会費:3,000円

 ※諸経費以外の全てを寄付いたします。

宝石白持ち物:エプロン、ハンドタオル、布巾、筆記用具

 お箸(割り箸)

     

 

 

宝石赤LINE@作りました。

ご登録いただけたらsourireの最新情報が届きます。

image

 

 

皆さまのおかげで

これまでに

684,909円を3.11の被災地の子どもたちに

150,000円を安平町に

寄付することが出来ました。

 

 

 

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