今年のハロウィーンは仕事🎃午前の仕事はお客様への挨拶と人数制限・マスク確認のポジションになるのを知っていたので、上司にコスチュームの許可を得ました。もちろんセールで購入(上の写真)。午後からの仕事ではコスチュームコンテストで賞金が出るとあっては盛り上がる😉
お客様からのフィードバックも良く、笑顔も頂き私も嬉しい気分になった😃そして午前の仕事で1位に選ばれてギフトカードを頂きました。
11/1(日)にオンラインでMarla先生のクラスを受けました。Abhijata Iyengarの教えを復習のように伝えて下さり、グナ(タマス・ラジャス・サットヴァ)にフォーカスを置いてのクラスは驚きでした。
ラジャスの動きとして呼吸とともに早く動き、ジャンプして次々のアーサナへ入るという練習は自分の弱点も理解出来、大変の中に集中力と楽しさもあって最高！そして後半の肩立ちで落ち着いたサトヴァに導かれた。細かいことにとらわれずにまず動いて自分の体がスッキリされるとマインドも同じく純粋に。何かをやる中で喜びや楽しさを自分の内側にあると余計な事が取っ払われてスーっと落ち着いていく🙏そして自分の内側はハッピー☺️で平和に。こんな経験したら、またしたくなる🧘♀️
ヨガマットで練習する事以上に、日常の生活で同じように。外の事情や他の人達との中で、自分でイメージして恐れたり、混乱したりイライラさせられないように私の練習はまだまだ続きます。
11月1日からカナダはDaylight Saving Time夏時間から1時間戻りました。バンクーバーと日本との時差は17時間に！
iPhoneは2-3amの間に自動的に時間が戻る設定になっていますが、家の中の普通の時計は手動で戻しました。これは日本ではなかった経験です。来年の3/14に時間を再び1時間早めるのが待ちどおしい。(最低気温がすでにマイナス2度という日がありました🥶)寒さより自然の美しさを楽しんで冬を乗り切ろうと思います😉
こちらの紅葉を皆さんにもシェア致します。皆さんもCOVID-19やインフルエンザに気をつけてお過ごし下さい。
突然の書込み失礼致します。
この度は皆様に知って頂きたい事があり、誠に恐縮ですが書込ませて頂きました。
マスコミが大きく報じぬ中、連日中国の日本領海侵犯が増大し、尖閣侵略を狙っている現状を、中国に侵略虐殺を受けるチベット等と重ねて今多くの方にどうか知って頂きたいです。
戦後日本を弱体化させる為、アメリカが作成した日本国憲法施行後、韓国が竹島を不法占拠し、その際日本の漁船を機関銃で襲撃し、多くの船員が死傷しました。
北朝鮮は国民を拉致し、日本全土を射程に入れるミサイルを数百発配備しており、尖閣には中国艦艇が侵犯する現状でも、憲法の縛りで日本は国を守る為の手出しが何一つ出来ません。
現在まで自衛隊と米軍の前に中国や北朝鮮の侵攻は抑えられて来ましたが、米軍がいつまでも守ってくれる保証は無く、時の政権により米軍が撤退してしまえば、
攻撃されても憲法により敵基地攻撃能力が無い自衛隊のみでは、日本はチベットと同じ道を辿りかねません。
9条の様に非武装中立を宣言しても、平和的で軍事力の弱かったウイグル等を武力で侵略し、現在進行形で覇権拡大を行い「日本の領海を力で取る」と明言している中国や、
核ミサイルで日本を狙う北朝鮮、内部工作を行う韓国が尖閣等から侵略の触手を進めているからこそ、GHQの画策により戦う手足をもがれた現憲法を改正し、
自立した戦力と抑止力を持たなければ国民の命と領土は守れないという事を
中韓側に立ち、印象操作で国民を煽動する野党やメディアの姿と共に
一人でも多くの方に知り目覚めて頂きたいと切に思い貼らせて頂きます。
https://pachitou.com
長文、大変申し訳ありません。