ひとつひとつを 習慣に | 天鼓のtecoteco

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今 コロナウィルスに 注目が 集まっていますが

今の時期 それだけでは ありません 目



風邪だって インフルエンザだって

流行っているのです 叫び



それらには 手洗いが 有効と言われています パー


しかし

ひとつの手段が 万能 というコトは なく

いくつかの方法を 取り合わせておくことが 大切ですね サーチ



その中のひとつ 運動による 免疫機能の向上も

ひとつの手段です 走る人



地味では ありますが

運動を習慣化するのは とても大切ですね ダンベル



さて 自宅でも手軽にできる運動は いくつもありますが

ヨガマットを使った 運動は いかがでしょう ひらめき電球



と いうことで 今回は

コレなら使いたい と 思える ヨガマットを

集めてみました 雪だるま



 YogaDesignLab の

 ヨガマット です。

 表はリサイクルのマイクロファイバー 

 裏は 天然ゴム製。

 シーンに合わせて 

 使い分けが できますね。

 柄・カラーは 現在 8種類 です 義理チョコ










Gaiam  の

リバーシブルヨガマット です。

片面が柄で もう片面は無地 というのは

多いのですが

表と裏で 違う絵柄となっているので

気分に合わせて 使えますね。

カラーは 4色 です 卒業証書










 畳ヨガマットです。

 畳を グラデーションに染め上げています。

 畳の持つ 抗菌 調湿 香りを

 生かしたヨガマットですね。

 裏面は すべりにくくなっているので

 安心して 使えますね 音譜





健康を

自分の中でも

作り出しましょ 地球 地球 地球



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