先日、新鮮なバカラオ(鱈)を買ったので

日本でも人気の”バスク地方”の料理

「Bacalao al Pil-Pil(バカラオ・アル・ピルピル)」を作ってみました!

バカラオ(鱈)のオイル煮、みたいな感じ。

 

材料も鱈・ニンニク・鷹の爪・オリーブオイル・塩(生鱈の場合)のみ。

 

めんどくさがりな私でも簡単に作れた、白ワインに合う一品。

 

最初は低温でニンニク(好みでいいと思います。私は二人分で4かけ使用)と

鷹の爪をジワジワとオイルに香りをつけ

ニンニクが黄金色になる前に、唐辛子ととりだします。

そこに、鱈の切り身を入れて(生鱈だったら塩少々をいれて下さい)

鱈に火が通ったら、鱈を取り出し

フライパンに鱈の皮から出たゼラチン(乳白色)が出て

オリーブオイルと分離してるんですが

そこで一気に”すくい網”を使って、このソースを混ぜると・・

この写真で見えるかな?ちょっと黄色がかった、とろ~り乳化されたソースに!

鱈とこのソース、取り出してたニンニクを合わせて完成。

 

ちなみに、”すくい網”を混ぜるシーンがこの動画4:00の辺りから見れます。笑

 

 

 

バゲットにこのソースをつけて食べても絶品です!

 

コラーゲンたっぷりで、お肌ぷるぷるになるかも?!

 

お試しあ~れ☺

 

 

 

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