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“美デコルテ”を保つ秘訣を聞かれた田中は「姿勢です」ときっぱり。ほかにも「首が詰まらないように」リンパを押して流れをよくするなどマッサージしたり、「痩せすぎないように」気をつけていることを明かした。 　田中いわく、「ここ（デコルテ）が痩せすぎると、老けて見えちゃうんです」。デコルテが痩せすぎないよう、「お米をちゃんと食べて太らせてます、このへん（デコルテ）は。炭水化物をちゃんととって（食べて）、げっそり感が出ないようにしてます」と明かすと、スタジオからは驚きの声があがっていた。 　田中といえば、果物、特にイチゴを食べている印象が強いが、「果物とお米はどれだけ食べてもいいって決めてるんです」「揚げ物やお肉はあんまりとらないようにしています」と食べ物へのこだわりも明かしていた。 *********************************** 田中みな実さん 『美の秘訣✨✨✨』 米、果物、リンパマッサージ、姿勢 『　揚げ物や お肉はあんまりとらないようにしています　』 食からも気を使われてるそうですね👏 フェイシャルと デコルテマッサージを 当店でも施術しておりますが むくみが流れて スッキリ！！ 私も 13年前に比べると 体調かなりよい感じです。 特にこちらも意識しだして ↓↓↓↓ 🐄や牛乳やヨーグルトは、7年くらい前から減らし 🐖やチーズは、4ヶ月前から減らし 小麦を1年前から減らし 🐔は、数週間前から減らし 魚は、たまにいただいてて 大豆や高野豆腐、野菜、豆乳、胚芽米、玄米 梅干し、味噌汁、厚あげ、そば粉、片栗粉、米粉… グルテンフリー&菜食を心がけてみてます。 健康で長生きして 汚してしまった 地球をキレイにしたいです✨🌍✨ 私が🐄を食べなくなったきっかけについてはまた次回に投稿しようと思います。 #田中みな実 #美の秘訣 #お肉をあんまりとらない #米　を食べて（デコルテ）太らす #果物　#いちご　#美肌　#美肌食 #畜産 が #アマゾン森林火災 の原因 #家畜 と　#ペット の違いは何? #地球を守ろう　 #谷口たかひさ さんの #気候変動 の話し会きいてね #デコルテマッサージ　当店でも人気 #山野愛子どろんこ美容エステテｲックサロン吹田江坂店 #山野愛子どろんこ美容　#海の泥　#ミネラルを肌からも与える #デコルテ　#フェイシャルマッサージ　で #血流 と #リンパの流れをよくし 、体の隅々まで栄養を隅々まで届け、いらないものは排出へと促します

山野愛子どろんこ美容 吹田江坂店 エステ教室(@doronko_rika)がシェアした投稿 - 2020年Feb月24日pm10時07分PST