こんにちは。
ナチュラルレメディーズ の高木です。

ブログにお越しいただきありがとうございます。

 

 

今年のゴールデンウィークは、天気が不安定でしたね。

 

この間の土曜日は、今まで見たことのないくらい大きなヒョウが降りました

 

道端には街路樹の葉がたくさん落ちていたり、

ベランダの植物も、ゼラニウムの花が茎ごと落ちたり

ビワの実やバラのつぼみは傷がつき、葉も少し落ちて、

またネモフィラは、花が終わりになってくると自然になぎ倒れてきますが、それがさらに無残な感じになりました。

 

まぁ、木が折れるとか、そこまで大きな被害ではなかったですが、

こういった自然災害、農家さんなどは大変だなとつくづく感じました。

 

 

 

さて、

セントーリーのフラワーエッセンスをとり続けて、

家に旦那さんがいた昨日は、

とても楽に自由に過ごせました

 

自分を見失わないでいられる、振り回されないって楽～～～

 

今までいかに、勝手に影響を受けていたかと

実感しました。

 

 

 

 

それから、

ここ2週間ほど、バーベインをとったりとらなかったりしていますが、

数日とるのを止めていたら、

 

とたんに、

肩こりがひどくなり、睡眠時間は少ないのに朝早く目が覚め、

めずらしくお通じも悪くなりました

 

 

 

ただ、精神的に自分がバーベインが合う状態になっているという自覚がなかったので、

 

本当にバーベインかな？と思い、

「何でバーベインになってるの？」

と質問を自分に投げかけておいたら、

ネットで洋服をしょっちゅう注文しているいうことに気づきました

（1週間に3～4回）

 

この熱中しすぎは確かにバーベインです

 

 

 

ということで、

バーベインをとり始めて、

1日目はまだ肩こりがありましたが、

2日目には、朝も起きる時間までよく眠れて肩こりも和らぎ、

お通じも回復。

 

洋服の買い物熱も、少し落ち着きました。

 

 

 

ということで、

わたしの場合、

バーベイン（過度の興奮・熱中状態）になっている兆候としては、

 

・肩や首がこって痛くなる（それが続くと歯まで痛くなったりと辛いスイートチェストナットが必要な状態になってくる）

・眠りが浅くなって朝早く目が覚める

・お通じが不調になる

・買い物をし過ぎる

 

だなと。

 

 

こういうことがわかっていると、

より早くバランスが崩れていることに気づけます

（体調も早めに回復＾＾）

 

 

心の状態より、身体や行動の変化の方が気づきやすい、というかわかりやすい、ということもけっこうあるかもしれません。

 

特にバーベインは、あることに関心が集中・熱中・夢中になっているから、よけいに気づきにくいのかも。

 

わたしは、度々、身体に教えてもらっています（笑）

 

 

 

ちなみに、昔、うつだったころ、

毎朝、早朝覚醒して、朝から肩こりや背中が凝って毎日痛くてつらかったのですが、

この時も、バーベインやスイートチェストナットが良かったかもしれません。（その時はフラワーエッセンスを知らなかったですが）

 

 

 

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