こんにちは。
ナチュラルレメディーズ の高木です。
ブログにお越しいただきありがとうございます。
久しぶりに、フラワーエッセンスの体験談です＾＾
1週間前から、
少しPCで仕事をすると、その後、頭痛や偏頭痛になり、
首、肩、背中の凝りもひどく、胃の調子も悪くなる
ということが続いていました
今まで、PC作業の時の頭の緊張は、
ロックウォーターとチェリープラムでよくなっていたのですが
今回はそれをとっても、イマイチ・・
これは、他のフラワーエッセンスが必要か～と
パソコンで仕事をするときの気持ちや感覚を思い出してみました。
すると、
間違えないようにというようなプレッシャーを感じながら、
肩にのしかかるような重さを感じている・・・
これは、エルムだ
と
ロックウォーター、チェリープラムとともにとりはじめたら、
その日からだいぶ楽になりました
実は、2月くらいからずっと仕事量が多かったので、
エルムはとり続けていたのですが、
GW中ということで、そんな仕事しないし必要ないかな？
と止めていたのです。
が、
必要だったみたいです
エルムの花
そういえば、
数年前のGW中も、すごく肩～背中が凝ったのですが、
その時は、わたしが頑張らなくちゃ！という気持ちが強かったので、
オークとエルムをとってよくなりました。
（はじめてオークをとったときは、
病気かと思うほど身体がだるく重くなりましたが、
最近は、自分が何とかしなくちゃ！という気持ちも前ほどないし、
実際オークをとってもあまり変化は感じないのでとっていません）
ちなみに、今まで、ほかに肩こりなどに良かったのは、
バーベインとインパチェンス。
バーベインは、
熱中しやすく、何でもやり過ぎる傾向や、
自分の中の基準と違うことが許せなかったり^^;）、
神経が高ぶりやすいので、わりとよくとっています。
とっていると、ぐっすり熟睡できます
インパチェンスは、
時間がなくて仕事を焦って背中が凝ったときによかったです。
ということで、
精神、心の緊張から
頭痛や肩こりになったり、ストレスが溜まっているなというときは、
フラワーエッセンスがとても役に立っています
最近、仕事中によく聴いているのは、
清塚信也さんの ぐっすり眠れるピアノ （笑）
聴いていても仕事中に眠くはなりませんが
緊張をほどいてリラックスしていいかなと＾＾
選曲が好みです♡
（5月31日までです）
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