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妊娠中から授乳期の今に至るまで、
朝や食後のリラックスタイムなど毎日の飲み物は、
ノンカフェインのコーヒーとルイボスティーが定番です。
ルイボスティーは、こちらのフレーヴァーティーが大のお気に入りで、主人も一緒に飲んでます^^
ポンパドール ルイボスティー
スウィートオレンジ
キャラメル
バニラ
ハーブティーブランドの》 》ポンパドール
ティーバッグなので簡単で、甘い香りに心も満たされます。
主人はオレンジ、私はキャラメルがお気に入り。
毎日欠かせないので、無くなってはその都度Amazonで購入。
妊娠中は、成城石井で購入していました。
そういえば、以前紹介した陣痛ジンクスのこちらのラズベリーリーフティー。
超安産だったので、効果あったかな?
お気に入りの飲み物があると、日々のリラックスタイムで心身満たされますね。
ここ1年ほど、ノンカフェインを選ぶことが増えて、
(外では気にせずカフェインを摂りますが。)
飲み物に関しては、コーヒーのカフェインとワインのアルコールを摂取すること多かった日々とは全く変わりました。
身体に特別な変化があったかどうか…は分かりづらいけれど、
これからもノンカフェインのリラックスタイムは続いていきます^^
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