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2020年08月17日
カテゴリ：トレーニング
毎年この時期は、渓流釣りで足腰を鍛えて
涼みながらリフレッシュしている しかし、今年は世情を考えて控えているので まぁ体が、だらしないことになってしまっている 筋トレはホドホドにしてるが、気分転換ができない それで、第二の心臓と言われる足裏の マッサージをしてみようと考えた 某テレビ番組でもやっていたし、昔に公園で健康小道と言って 石が敷き詰められた所を歩いて、痛かったけどスッキリしたのを 思い出して、これを試してみようと決めた！
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最終更新日
2020年08月17日 10時50分04秒
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