ほかほか晩ゴハン♪ | カワバタアキエBlog“ぁたしSize”
・鯖ごはん
・大根 厚揚げ 大豆の豆乳味噌汁
・小松菜と厚揚げ炒め
・納豆
・バナナ
・ステーキ
・カボチャとエノキの豆乳味噌汁
・鶏茶碗蒸し
・納豆
・南京とヒジキのたいたん
・長芋と小松菜炒め
・キムチチーズ春巻き
・鯖の唐揚げ
・豆乳粕汁
・キャベツと厚揚げ炒め
・みかん
・生姜焼き
・ベビーリーフ
・エノキのオイスター炒め
・キャベツの豆乳味噌汁
・納豆
・バナナ
・ハヤシライス
・ブロッコリーとじゃがいものホットサラダ
・納豆
・豆腐の豆乳味噌汁
・みかん
・小松菜炒め
・焼肉
・もやしナムル
・大豆とキャベツの豆乳味噌汁
・納豆
・みかん
・キノコの和風パスタ
・納豆
・豆苗炒めと焼き卵
・大根とワカメの豆乳味噌汁
・バナナ