今日は九十九里で
パーソナルウォーキング+(プラス)🚶


50代マダムお二人で
砂浜を約6㎞歩いた、、、
だけではなく、
なんと砂浜ダッシュを10本アップ
バドミントン練習が
出来ない状況が続き、
ストレスもMAXだけど、
人の少ない九十九里浜なら
人との濃厚接触もなく💦
送り迎えはプラズマクラスターで
ウィルスをシャットアウト❗
しっかり対策・自衛すれば、
いくらでもスポーツは出来るんです🎵
帰りの食事は、
地元の農産物直売所の
美味しいお弁当を食べて大満足⤴

ちょっとしたお出掛け気分で
しかもスポーツ&ストレス解消✌
コロナになんか絶対負けない❗

今日も笑ってスポーツ❗

パーソナルスイム、
パーソナルトレーニング、
パーソナルウォーキング、
ガット張り替えなど、
運動の事ならなんでも
運動屋本舗!
http://undouyahonpo.qwc.jp/