元気になーれ！

昨日の帰りは空がきれいだったので
身体はきつかったのですが寄り道！

一生懸命頑張る！
これって、頑張り始めると
意外と続いたりするんですよね。

ただ、一生懸命頑張りだしたときに
少し疲れがたまってきて休みたい！
そんな時に「手を抜く」というのが
一生懸命頑張るよりも
難しかったりします・・・。

たとえるなら
ストレートが速いピッチャーが
チェンジアップなどの抜いたボールを
投げるときのような（笑）
分かりにくいかな・・・。

一生懸命が当たり前になると
手を抜いたり休んだりというのが
自分の評価が下がるのでは？
という恐怖がついてきて
なかなか休むというのが
難しくというか怖くなってきます。

ただ、自分をケアする！！

これもすごく大切なこと。
自分が元気に頑張れるから
周りも安心して頑張れる。
自分が無理して頑張っていたら
周りの人も不安になってしまいます。

周りの人のためにも
自分のことをケアすることは
大切なことだと思います。

一生懸命頑張っているあなた。
頑張り続けていると何処かで疲れます。
疲れた時は勇気を出して少しだけ
休んでみませんか？？
一生懸命頑張っている人が休むと
周りの人も休みやすくなるかもしれません。

休みたいと思ったら、まずは自分から。
一生懸命頑張りたいと思ったときも
周りに期待するのではなく
まずは自分から！！

そうです。
まずは自分からが大切！！
自分から少しサボっちゃいましょう(^^)