ありのままのあなたでいいというのは
何もしなくていいということではなくて
今、付けている仮面を外しましょうということだと思う。
（意外とこれが難しい）
結果、変わる（すっぴんに）というパラドックスが起きる。
変わりたい変わりかたいと理想を追っかけると、仮面Aから仮面Bに付け替えただけで、いつまでたっても息苦しいということが起こりがちなので、ありのままで、ということになるのかな。
まあ、どちらにしても付けてる仮面を外せばいいのだ。
そうすれば、生きやすく（息がしやすい）、リラックスしてエネルギーの無駄使いがなくなる。
ただ、外しても外しても、マトリョーシカの人形のように出てくる。
一体、何枚被ってるんやろ。
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11月5日から2週間程、バリ島へ行ってました。ぼちぼちレポートもupする予定です。
