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こんにちは！

関わる人全てをアクティブビューティーに導く

アクティブビューティーMegumiこと　日高めぐみです。

開いていただきありがとうございます。

心も身体もフレッシュなうちに味わおう！　です。

今やりたい事

前からやりたいと思っていた事

ずっとずっと頭の片隅にあって、いつかやろう・・・

って思っている事。

それは、誰からも奪われないし

逃げていかないから

そのまま置いていても大丈夫。

・・・

うん？

本当に大丈夫？

誰からも奪われないかもしれないけれど

逃げていかないかもしれないけれど

アツアツの出来立てのタコ焼きが

どんどん冷めて硬くなっていくように

味が落ちてしまうように・・・

やろうと思っている事を、体験した時の感度は

落ちてしまいますよ？

今まで生きてきて、今日が一番老いてるんだけど

これからの未来を見たら、今日が一番若いのです。

半年、一年、二年・・・

どんどん月日が経っていくうちに

身体の感度も心の感度も

フレッシュさが失われていくのだから。

今すぐやらなきゃ！

アツアツのうちに食べなきゃ！

もったいない

よく私が言われることは

・身体動かさないといけないですよね〜

・そろそろ痩せなきゃと思ってるんですよ〜

・なんとか老けないように何かしなきゃな〜

・ヨガとかやると身体にいいんだろうな〜

・またオンラインレッスンお願いします〜！

　まずはYouTube動画で自分で身体動かしてから・・・

いろんな人から、いろんな事を言われますが

私はだいたい

ですね〜！

ぜひぜひ〜！

でスルーです。

ほんとにやる人は、即やる！

やってもないのに、先にお金払っとくわ！とか言う。

人生は長いようで短かくて

しかも、歳を重ねれば重ねるほど

自分のポテンシャルは落ちていく事を考えると

まぁまぁ早めに、いろんな所に行って

いろんな体験をして、いろんな人に会って、いろんなモノを食べて・・・

しないと、あんまり時間ってないんだよ？

お金以上に有限なのが時間の方だよ

仮に時間だけ（命だけ）残っていても

楽しむ体力残っていないと楽しめないのだよ！

だから、１日でもフレッシュなうちに味わうのです〜！

そのための健康な心身を作っておくのはマストですよ！

オンラインレッスンでお待ちしていますね！

12月は体験レッスン半額です。