そんなもんだよね~♪
こんにちは、カウンセラーの神谷です。
では、前回からの続きです。
Eさん
「そうですよね。あ~でもない、こ~でもないと自分の頭の中だけで考えていく
ことは本当に無駄なんですよね。
でも、それが普通というか、自然なことだったと思います。
そんなことをしてどうなるのか?を見れるようになるために、今までどういう結果
が出たかに向かい合ってみると、散々な結果でした。
向かい合っていないから、そんなことにも気づかないんですね。
向かい合えば、すぐにわかることってたくさんあるんだと思います。
そんなにお得なことなのに、私は自分が経験して結果が出るまでわからないん
ですね。
その経験も、本当はたくさんしてきたんですが、繋げることができていませんでした。
結果を出そうとすることは、向かい合わなければいい結果は出ないですよね。
受験でも、試合でも、受かるために、勝つために向かい合った人と、そうでない人
では当然結果は違ってきます。
そんな一時期のことでも向かい合うのに、自分のこれからの人生のために向かい
合わないなんてもったいないですよね。
私は、あ~でもない、こ~でもないと自分の頭の中で考え続けることに向かい合って
見たから、客観的な目が出てきて、いろいろなことを冷静に対処することができる
ようになりました。
この感覚で、私の人生は全く違うものになりました♪」
Bさん
「そうですよね。私もあ~でもない、こ~でもないと自分の頭の中だけで考えて
いました。
自分が思ったことに耳を傾け、向かい合っていました。
その結果は散々でしたね。
できなかった、やめてしまったことは、ほぼ、自分の思いと会話してあ~でもない、
こ~でもないとした結果でした。
例えば、運動しようとしてもある程度続くと、
「今日ぐらいはさぼってもいいんじゃない?」
という声が聞こえてきます。
それに対して
「そうだねこのごろ頑張っているから一日ぐらいいいと思うよ♪」
という答えが返ってきて、それに従ってしまう・・・・
そのことを何度か繰り返し、声に従うことが多くなりやらなくなってしまって
いました。
誰かの目がない場合、指示がない場合は、自分が思ったこととの会話で
ダメになることが多かったです。
ここに来るまではそれはどうすることもできなかったですね。
それが人として普通なこととも思っていました。
友達とかと話していて、
「そんなもんだよね~♪」
と言っていたのも、普通としていた要因になっていたと思います。
それがいけない訳ではないのですが、できればそんな声に邪魔されることなく
いろいろなことを淡々とできる自分になりたいですよね。
そういう自分になることもここで学んでいけばできるようになると思います♪」
このように話は続いていきますが、
この続きはまた次回させていただきます。
最後まで読んで頂きありがとうござました。
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