最近、めっきり寒くなってきました。

 

20代の時はそうでもなかったですが、

ここ数年、毎年風邪を引いているような気がします。

 

風邪の引き始めには、

なんと言っても睡眠が一番なので

あまり夜更かしをせずに

寝たいと思います。

 

 

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