こんにちは^^Reinaです。
今回は、以下のご相談に
お答えしたいと思います。
「職場で悪口を言われたり、
噂話をされてしまって気になってしまいます。
ポジティブ思考になろうと思って
取り組んできていますが、
そういうことがあるとどうしても
ネガティブになってしまいます。
Reinaさんはこういうことはないでしょうか？
あるとしたらどうやって乗り切っていますか？」
というご相談です。
他にも同様のご相談を何度かいただいたことが
ありますので、きっと一定数の方が
該当するかもしれませんね。
私自身も以前はこういったことで
悩んだ経験がありますが、今は
まったく悩むことはなくなりました。
それでは、悪口や噂話をされたときの
乗り越え方をみていきましょう。
１）悪口や噂をするのはその人の自由と考える
1つ目は、悪口や噂をするのは
その人の自由と考えるようにします。
そういう状況にあると、なかなかこのような
気持ちになれないかもしれませんが、
”自分の悪口や噂話をされたら困ってしまう”
”そういうことは許せない”
”私ばっかり目の敵にして何とか仕返しをしたい”
などと思っていると、その出来事は
なくならないばかりかエスカレートする
ことがあるので要注意です。
自分がそこにフォーカスするから、
悪口や噂をされる、といった現実が
やってきてしまうのです。
ですから、”悪口や噂を言うのは、
その人の自由だから言いたいならどうぞ！”
と手放してしまいます。
そして、自分が本来やるべきことに
フォーカスを当てます。
すると、不思議なことに悪口や
噂されることがなくなってきます。
自分が相手の自由を認めていないと
自分も相手から自由になれない、
ということを覚えておくとよいでしょう。
２）自分が同様のことをしていないか見直す
もし自分も誰かの悪口を言っていたり
噂話をしていれば、それは当然自分の
もとに返ってきます。
自分が原因となるカルマを作って
しまっていますので、自分が
変わらなければいけない、というメッセージです。
この場合は、自分自身が悪口や噂話を
やめると相手も次第にしなくなっていくでしょう。
３）悪口や噂話は相手に跳ね返ると考える
自分が傷つけられたり、辛い思いをすると
相手に対して仕返しをしたり、
制裁を加えたりしたいと
思う気持ちも出てくるかも？しれません。
ですが、悪口や噂話をした相手は
カルマの法則で、必ず同じ目に
あうようになっています。
つまり、あなたが何かしなくても
その法則で制裁が加えられるようになっているのです。
私はもし悪口や噂話をしている人を
見つけたら、「あーあ・・・後から自分に
返ってくるだけなのに^^;」といつも思います。
たとえ自分のことでも、自分が
気にしなければ痛くもかゆくもないですからね。
私はむしろ自分が付き合うべきでない人が
すぐにわかってラッキーくらいに思っています。
ですが、言った相手には、
いつか必ずそれが跳ね返るのです。
いつか心が痛む経験をすることになるでしょう。
一時的にはよくても後から必ず運気は
低下することになるのです。
以上が三つのポイントになります。
私自身は昔は気にしていましたが、
今は正直何か言われても
何も気にしませんし、相手の自由を
尊重したいと思っています。
それで困っていないのですか？と
聞かれると、「相手を気にしているときは
困っていて、気にしていないときは困っていない」
これが答えです。
相手を気にする、ということは
自分も相手と同じ波動のレベルにいる、
ということですので、自分の波動のレベルを
変えてしまえばよいのです。
そうすれば、人生が驚くほど
スムーズにいくようになるはずです。
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