自分とは違う、
思考
言動をする人に対して
寛容で居られますか？
つい
そうじゃなくて！
何でそんなことするの？！
何でこうしないの？？！
とイライラしてしまうことも
ありますよね。
でも、これをしていると
相手と関係が悪くなるのはもちろん
自分がとても疲れます
人のやる事がいちいち気になって
文句を浮かべて
違う事に怒りを感じて。。。
自分でストレスを作り出してしまっていますよね。
昨日も書きましたが
自分も含め
人がやることには必ず理由があります。
それは
意識している事でも
無意識にやることでもです。
特に
無意識の場合は
育った環境で
そういう言動になってしまっている
という状態が多いです。
そうなると
文句や批判を思い浮かべるより
そういう言動をする背景は何なのだろうか？
というところに
思いを寄せていくと
怒りからも解放されていきます。
そして、それは相手への理解にも繋がります。
だからと言って
その言動を完全に受け入れる必要はないのですが
少なくとも相手を攻撃する感覚からは
私たちが逃れることが出来ますよね。
人はそれぞれ違う。
それをより実感するために
色んな人の思考パターンと
その背景を知っていきませんか
私たちの師匠、
神谷先生のチャンネル動画はこちら♪
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●西尾市のヨガレッスン
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料金：
初回限定チケット 2,000円/2回（1か月有効）
単発参加 1,500円
回数券 4,000円/4回（6週間有効）
場所：愛知県西尾市ホワイトウエーブ
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それは
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