心理カウンセリングって

超個人的な学び

なのだと思います。


”人としてどう生きるか”

”人が幸せになるには”

など

”人”

という大まかなくくりではなく

超個人的な

”自分だけ”

に焦点をしぼった学びだと思います。


なぜ自分だけに焦点を当てるかと言うと

今目の前にある問題を解決できなければ

そこに巻き込まれて

何も出来なくなるからです。


目の前にある問題の解決方法を

学ぶことが出来なければ

私たちは

ずっと、同じような問題に巻き込まれて

悩み、苦しみ

そこだけに振り回されることに終始して、

人生を終えることになると思います。


その中でも一番大きなものは

人間関係で

その大元の原因は

やはり、親との関係性だと思います。


そこの大元が何ともならない限り

外での人間関係も

そこに影響された感覚によって

問題が引き起こされます。


ですが

そこに気が付かない限り

そういった次々に起きる問題に

対応するということの繰り返しになります。


人生は悩み、苦しむものだ

と言われることも多いと思いますが

その仕組みは

こういったことなのだと思います。


それは

何故、自分に人間関係の問題が起きるのか?

という原因、仕組みを知らないだけなのだと思います。

そして、その解決方法も

知らないだけなのだと思います。


本や、動画や、セミナーなど

対象が

”人”

という大きなくくりのものに触れる機会は

たくさんあると思いますが


人ではあるけれど

やはり個人は個人です。

育った環境

育てた人

が違うので

影響もそれぞれ違います。


それは当てはまるけど

これは当てはまらない

じゃあ、こういう時はどうするの?

どう捉えるの?

など、一方的な教えを得るだけでは

解決しきれないことがたくさん出てきます。



一方的に教えるだけではなく

会話をしながら

”自分だけに特化した解決方法”

というものを学んでいく事が

自己探求になってくると思います。


自分だけでも出来そうに感じるかもしれませんが

自分だけで考えることは

影響を受けている自分の思考の中を

ぐるぐる回るだけになる可能性が高いです。

客観的な第三者の目を入れながら

自分の状態を思考パターン

行動の癖、家庭環境

といったものを

自分の思考の外から客観的に見ていく方が

自己探求はしやすいです。

目の前にある問題を解決できる感覚を身に付ければ

本当に色んな事が出来ていけると思いますので

一緒に学んでいければと思いますクローバー




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