体重 55.6㎏（前回比 +0.2㎏）
体重 55.5㎏（前回比 -0.1㎏）
体重 55.4㎏（前回比 -0.1㎏）
3日分の記録。
今年の忘年会も残すところあと1回。
でも、この最後の忘年会がくせ者よ。
ホテルでの大忘年会。
参加人数約300人？いや400人くらいかしら。
アタシは今の会社に勤めて20年余り。
もうね、お酒を注ぐより注がれる方が多い立場になってきたわ。
忘年会がスタートするや否や、いろいろな部署の後輩が
ビール片手にやってくるの。
受けないわけにはいかないし、もうね、次から次に注がれるビールを
とにかく流し込む感じ(笑）
付き合いの長い職員はアタシのワイン好きをよく知っているから、
ビールではなくグラスワインを持って挨拶に来てくれる。
一通りの挨拶を受けるまでにほろ酔い気分完了よ。
そうなると、料理が進むのよねぇ。
コース料理だから1人分の量は決まっているけど、
最後のデザートだけはスイーツビュッフェ。
アタシの甘い物好きを知っている後輩たちが
いろんな種類のケーキがのったお皿を
何皿もアタシのところに運んでくれるの。
お酒好きの人はデザートを食べない人が多いから、
デザートは余るほどあって、そういうのを全部
アタシのところに持ってくる(笑)
去年は何皿頂いた事かしら…(苦笑）
そして、お酒も入っていい感じに盛り上がってお開き。
そのまま帰るはずもなく二次会へＧＯ！
そこでも飲んで食べて…
この大忘年会の翌日は毎年1㎏～1.5㎏くらい体重が増えるわ。
それで済めばいいところかしら。
もっと増えてるかも…。
そしてその体重が元に戻る頃、大晦日。
で、元旦から三が日と食べ放題のようなもの。
この時期の体重増加はもう仕方ないわね。
それまでに増やさないよう、今の体重を維持することに努めるわ。
欲を言えば54㎏台くらいになってたら増えても安心だけど、
ま、あまり余計なことは考えないでおくわ。
変に欲を出して余計なことして食欲爆発なんてことになったら
かえって体重を増やすことになりかねないし。
過去にもそういう失敗は経験済みだから学習しなくちゃ。
ってことで、やっぱりいつも通りの生活でいくとするわ。
ダイエッターにとっては恐ろしい時期到来だけど
同志のみなさん、頑張りましょうねぇ♪
ぽちっとおねがいね♪
