体重 50.5㎏（前回比 +0.1㎏）
体重 50.2㎏（前回比 -0.3㎏）
2日分の記録。
ご飯ダイエット1週間。
なんだか最近仕事終わりの猛烈な食欲が減った気がするの。
やっぱりご飯は腹持ちがいいのね。
そして、大好きな白米を1日を通して罪悪感なく食べれることで
脳も満足してる感があるわ。
お腹と脳が満たされれば異常な食欲も収まるってことかしら。
それって最強よね。
ただ、このご飯ダイエットは10日間限定。
その後がどうなるかは謎だけど、ま、きっとなるようになるわ。
後3日、白米を存分に楽しもう♪
あ、そういえば今日久～～～～しぶりに和式のトイレに入ったの。
最近は和式トイレってほとんど見なくなったと思わない？
我が家はもちろんのこと職場も洋式トイレ。
公衆のトイレを使うときも洋式を自ら選ぶアタシ。
そんなアタシが今日本当に久しぶりの和式トイレに。
そうね、きっと仕切り直しダイエットを始めてから初じゃないかしら。
だってね…
おデブに和式トイレはちょっとしんどいじゃない。
75㎏時代、お腹のお肉が邪魔してしゃがむのも
一苦労だった時代。
その頃からほとんど和式は使うことはなくなって、
その名残もあってかそれからは洋式トイレが当たり前の生活に。
まぁ、洋式トイレのほうが明らかに多いから選ばずとも洋式生活に
なってはいたのだけど。
でも、今日病院の待ち時間にトイレに行きたくなってね。
ただ、呼ばれるまでもう時間がないって感じだったので
急いで行ったのよ。
そしたら二つあるトイレの和式の方しか空いてなくて…
もう待ってる時間もないから仕方なく和式に入ったの。
そして、しゃがんだ瞬間…
便器にお尻がつくかと思ったわ！
お腹のお肉が邪魔しないってこういう事なのね。
今までは思い切りしゃがんでもお腹のお肉でストップしてたのよ。
その記憶のままにしゃがんだもんだから、
危うくしゃがみ過ぎるとこだった。
ほんと危なかったわ。
そして、こんなにも楽に和式トイレを使うことができることにさらに
驚いたわよ。
和式トイレが苦しいもんだと思い込んでたけど、
それはおデブあるあるだったのね。
普通体型なら難なく楽に使用できるのね。
いやぁ、新しい発見だったわ。
今日の新しい発見でトイレの幅が増えたわ。
これからは和式もOKってことで（笑）
っていうか、どれほど和式トイレを使っていなかったのかしら。
そしてこの和式トイレが苦しかっただなんて、どれほどのお肉が
アタシのお腹についてたのかしら。
ほんと恐ろしやね。
あ、まだ思い当たることがあるわ。
それは足の爪切りとペディキュア。
それも今ではで難なく行えているけど、おデブ時代は悪戦苦闘
してた気がするわ（笑）
そりゃそうよね、25㎏分のお肉を抱えてのトイレや爪切りは
どう考えても大変に決まってるものね。
あぁ…
もう絶対にあそこには戻りたくないわ。
こうして定期的におデブ時代に大変だったことを
思い出すのがいいかもね。
ぽちっとおねがいね♪
